A gyomor-bélhurutban szenvedő betegek hasmenést, hasi fájdalmat, súlycsökkenést, izomfájdalmat, étvágytalanságot, fáradtságérzetet és számos egyéb emésztési tünetet tapasztalnak, amelyek a gasztroenteritist okozó mikroorganizmus típusától függően változhatnak. Bizonyos fájdalmak természetes enyhítésére van néhány.
De a legjobb minden esetben az jó megelőzés (alapvetően gyakran mosson kezet), de amint a probléma elkezdődik, csak az marad vigyázzunk magunkra a lehető legjobban hogy ne érezzük magunkat rosszul és ne pihenjünk.
A gasztroenteritist okozó fő vírusok
- Norovírus: Ezek a vírusok a gasztroenteritisz leggyakoribb okai. Jelen vannak közöttünk főleg télen. Kitörések előfordulhatnak bizonyos csoportokban, például napköziotthonokban, kórházakban, szállodákban stb.
- Rotavírus: Ez a vírus általában két év alatti gyermekeket támad meg. Az idősek is a kedvenc áldozataik közé tartoznak, különösen, ha kórházban vagy idősek otthonában vannak. A fertőzés általában vízzel és táplálékkal történik..
- Asztrovírus: Az egész bolygón él, és általában egy éves vagy annál fiatalabb gyermekeket támad meg. Egy másik kockázati tényező az immunszupprimált emberek és az idősek. Általában működik az év hideg hónapjai.
Az általunk említett vírusokon kívül vannak olyan vírusok is, mint az adenovírus, az enterovírus, a parechovírus, a torovírus, a kobovius és a coranavirus.
Természetes gyógymódok gyomor-bélhurut ellen
A Természetes gyógymód gastroenteritis céljára szabályozza a hasmenést és csökkenti a kapcsolódó tüneteket kiszáradás. Javasoljuk azonban, hogy kérjen orvosi segítséget más típusú kezelések megismeréséhez.
Víz sóval és cukorral
A sós és cukortartalmú víz általában nagyon jól működik a gyomor-bélhurut ellen, főleg a sóban lévő nátrium miatt. A nátrium egy elektrolit, amely vízzel együtt megakadályozza, hogy a szervezet kiszáradjon a hasmenés miatt. Kívül, küzd a fertőzésekkel és szabályozza az emésztőrendszer pH-ját.
A következő összetevőket kell használni:
- 1 teáskanál só
- 2 evőkanál cukor
- 4 csésze vizet
Az elkészítéséhez csak meg kell vizet forralni korábban majd hozzáadjuk a sót és a cukrot, jól keverjük össze, hogy feloldódjanak. Ebből a keverékből egy pohárral kell inni négy óránként.
Gyömbér
Gyömbér csökkenti a gyulladást a bélnyálkahártyát, és segít enyhíteni az émelygést és a hányást. Ezenkívül antibakteriális és vírusellenes hatású illóolajokat tartalmaz, amelyek segítenek megállítani a fertőzést.
Infúzió formájában fogyasztják. A gastroenteritis elleni gyógyszerhez a következő összetevők szükségesek:
- 1 teáskanál reszelt gyömbér
- 1 csésze víz
Elkészítése abból áll felforraljuk a vizet és hozzáadjuk a reszelt gyömbért, majd letakarjuk az edényt és pár percig pihentetjük, majd leszűrjük az infúziót. Ahhoz, hogy észrevegyük a gyömbér pozitív hatását, meg kell innunk ezt az infúziót Naponta kétszer-háromszor.
Almaecet
Hasznos számunkra a főzéshez, vagy akár a lakás takarításához.
Gasztroenteritiszre nagyon jó alternatíva, hiszen savakat tartalmaz, amelyek szabályozzák a gyomor pH-ját amelyek lehetővé teszik a gastroenteritis miatt fellépő tünetek szabályozását. Tápanyagai ellensúlyozzák a hasmenés és hányás miatt elszenvedett veszteségeket.
Szükséged van:
- 1 teáskanál bio almaecet
- Egy pohár vizet
Csak muszáj hígítsuk fel az almaecetet egy pohár meleg vízben. Ha észre szeretné venni a hatását, minden főétkezés előtt fél órával kell bevennie.
Menta
A menta infúzió antibiotikus és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért képes kontrollálni a vírus- vagy baktériumfertőzés okozta gyomorpanaszokat. A természetes gyógymód elkészítéséhez a következőkre lesz szüksége:
- 1 teáskanál menta és egy csésze víz
Először is szükséges Forraljuk fel a vizet, majd adjuk hozzá a mentát a csészébe. Ezután letakarjuk a csészét, és körülbelül 10-15 percig pihentetjük az infúziót. Végül leszűrjük a mentát. Igya meg az infúziót minden főétkezés után.
papaya lé
A papaya Természetes gyomorvédő, Az olyan gyógyszerekhez hasonló hatásokat vált ki, mint az omeprazol vagy a pantoprazol. A papayalé segít csillapítani a hasi fájdalmat, amellett, hogy védi a gyomrot. Naponta kétszer ajánlott a papayalé inni.
Fahéj és méz
Fahéj mézzel antimikrobiális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezenkívül elősegíti az immunrendszer jobb működését, ami megkönnyíti a gyomor-bélhurutból való felépülést.
Ennek a gyógymódnak az elkészítéséhez szüksége lesz:
- ½ evőkanál fahéjpor
- 1 csésze víz
- 1 evőkanál méz
Először is fel kell forralnia a vizet. Ha egyszer megvan a forralt vizet, adjunk hozzá mézet és fahéjat. Hagyjuk egy kicsit hűlni a keveréket, mielőtt megisznánk. Ezt az italt naponta kétszer-háromszor ajánlott inni.
Tippek, amelyeket követni kell a gastroenteritis során
- Jó hidratálás Fontos a komplikációk elkerülése. A hányás, a hasmenés, az izzadás és az étvágytalanság könnyen kiszáradhat a gyomor-bélhurut során.
- Ne öngyógyuljon: a hasmenés elleni szerek nem segítenek. Az ilyen típusú gyógyszereket nem szabad orvosával való előzetes konzultáció nélkül fogyasztani, mert a fertőzés idővel elhúzódhat.
- Vegyünk citromot segítségül Segít leküzdeni a problémát, mivel antivirális tulajdonságokkal rendelkezik.
- Jó szünetet. Ez a legjobb módja az immunrendszer működésének, és így segíti a szervezetet a vírus elleni küzdelemben.
- Kerülje a rosttartalmú ételeket és zsíros ételeket, mert ronthatják állapotát. Amikor felépül a gyomor-bélhurutból, elkezdhet lágy ételeket fogyasztani, például rizst, almát, kenyeret stb.
Kövesse az Önt érdeklő témákat
