A köhögés okai sokrétűek, bár a leggyakrabban akkor fordul elő, amikor van vírus, amely irritálja a torkot, a légutakat és a tüdőt, a köhögés pedig azért jelentkezik, mert a szervezet igyekszik káros anyagokat felszabadítani. Különféle köhögés is létezik, mint pl száraz köhögésamely nem okoz köptetést, a produktívami az ellenkezője, a asztmás valamilyen légzési nehézséggel, ill krónikaami nagyon gyakran előfordul dohányosok.
Sok esetben nincs szükség orvosi vagy gyógyszeres kezelésre, mert ezek nem vírusos köhögések, hanem egy esetenként porallergiaegyes növényekre, vagy egyszerűen a környezet szárazsága miatt, és ezeknek nincs nagy jelentősége.
Hogyan lehet megszabadulni a köhögéstől természetes készítményekkel
- A szirupok és méz alapú készítmények Nagyon hatékonyak a köhögés és a torokfájás enyhítésében. Hagyományos gyógymód, önmagában, vagy kevés citrommal keverve is fogyasztható.
- A az általunk legjobban kedvelt tea infúziónéhány szemével együtt bors és egy kis méz Tökéletes készítmény produktív köhögés esetén, mert elősegíti a váladék kiáramlását, míg a méz enyhíti a köhögést. Készítünk egy normál teát, és adunk hozzá két teáskanál mézet és néhány szem borsot, lefedjük, és kb. 15 percig pihentetjük, mielőtt meginnánk.
- A kakukkfű alapú tea nagyon hatékony csillapítja a köhögést és ellazítja a köhögés hatására irritált légcsövet. Ezenkívül csökkenti az esetleges gyulladást. Néhány kakukkfű levelet teszünk a teafőzetbe, lefedve pihentetjük, és később igyuk meg. Észre fogjuk venni a köhögés enyhülését.
- A menta nagyon hatékony, különösen száraz köhögés esetén. Ráadásul sokkal jobban lélegezhet, és nagyon javallott asztmás köhögés esetén. Csak annyit kell tennie, hogy a forrásban lévő vízhez adjon néhány csepp mentolt vagy néhány kristályt, hagyja ülni, hogy ne égesse meg magát, és amikor a víz kevésbé forró, lélegezzen be néhányszor.
- Egy másik nagyon hatékony természetes termék gyömbér, mivel antihisztamin és dekongesztán tulajdonságokkal rendelkezik, így teát készíthetünk úgy, hogy először felengedjük a vizet, amihez teszünk néhány szelet gyömbért. Utána az eredményt egy csészébe szűrjük, pihentetjük. körülbelül 15 percig.
- Az édesgyökér, valamint a menta nagyon hatékony a torok megnyugtatásában. A cukorkák nagyon jók, édesgyökér és menta is, az édesgyökérrudakat pedig 20 percig forralhatjuk, majd leszűrjük a vizet és fogyasztjuk. néhány csepp citrom és egy teáskanál méz.
Köhögéscsillapító irányelvek
- Van egy nagyon hagyományos és hatékony gyógymód a hagyma köhögés ellen Ez abból áll, hogy egy hagymát kettévágunk, és egy fél hagymát a köhögő ember szobájába teszünk. A szoba aznap este meglehetősen kellemetlen hagymaszagot vesz fel, de az eredmények meglepőek, az éjszaka folyamán a köhögés megszűnik, reggelre pedig sokkal jobban érzi magát.
- Vegyünk egy forró fürdőt, Amilyen melegben csak tudjuk, nagyon hatékony házi szer a köhögés ellen, hiszen a fürdő által kibocsátott gőz puhítja a légutakat, oldja az orrdugulást, a torokból és a tüdőből származó váladékot. Hozzáadhat néhányat a fürdőhöz eukaliptuszolaj cseppek hogy hatékonyabb legyen.
- Igyál sok vizet Mindig elengedhetetlen, mert segít enyhíteni a köhögést és eltávolítani a nyálkahártyát, miközben nedvesen tartja a hártyánkat.
- Sok esetben a száraz köhögés oka a száraz környezet. Ilyenkor párásabb környezetre lenne szükség otthon. Vásárolhat a megoldásként kis gyógyszertári párásító, vagy vegyél párásítót a radiátorokhoz.
Hogyan előzhetjük meg a köhögést?
A köhögés bizonyos esetekben megelőzhető, ha nem vírusos köhögésről van szó, ilyenkor orvoshoz kell fordulni és kezelni kell gyógyszerek. Egy nagyon hatékony megelőző intézkedés minden esetben influenza elleni védőoltásokhogy elkerülje az összehúzódást az egész télen, és elkerülje a fertőzéseket.
Környezetünk tisztítása elengedhetetlen, mert sok köhögést okoz por felhalmozódása, különösen száraz köhögés, allergiás embereknél is. Elengedhetetlen a gyakori kézmosás, különösen köhögés után. Ha allergiások vagyunk, jó tudni, hogy melyek a gyakori allergének, mint a pollen, poratka, bizonyos fák és különösen az év bizonyos szakaszaiban a penész vagy bizonyos rovarok.
Ha a köhögés továbbra is fennáll, akkor orvoshoz kell fordulni, mert lehet fertőzés, vagy vírusfertőzés. A köhögés megszüntetésének legjobb módja egy gyógyszeres kezelés lenne, szükség esetén antibiotikumot is. Köhögés esetén forduljunk orvoshoz Más tünetekkel jár, mint például láz, kiszáradás, általános rossz közérzet vagy szédülés, produktív köhögés zöld váladékkal, kiszáradás vagy általános gyengeség érzése.
Néhányat már gyorsan jeleztünk, de ha mindennek ellenére nem múlik el, akkor mindenképpen kérjünk időpontot háziorvosunkhoz, és ne kockáztassuk egészségünket.
Kövesse az Önt érdeklő témákat
