Sok orvos azt mondja, hogy annak érdekében, hogy megszabaduljon a másnaposságtól, gondolnia kell rá, mielőtt alkoholt fogyaszt.
Például néhány órával az ünnep előtt igyon aktív szenet vagy egyen egy darab vajat. De mi a teendő, ha semmin nem lehet változtatni?
Hogyan lehet megszabadulni a másnaposságtól – olvassa el az anyagot.
Most is nézik
Hogyan lehet megszabadulni a másnaposságtól és mi az
A másnaposság alkoholmérgezés. Ebben az esetben hányinger és öklendező reflex jelentkezik. Sokan panaszkodnak a fokozott vizeletürítésre is, mert az alkohol elősegíti az erős vizelettermelést.
Ezenkívül az alkoholmérgezés rossz hatással van a gyomorra.
A nyálkahártya irritált és gyulladni kezd. Ha a másnaposság gyakran zavar, gyomorhurut jelentkezhet.
Gyengeség, remegés, láz, fejfájás és erős izzadás is előfordulhat. Ezenkívül az etanol elpusztítja az agysejteket.
Sok orvos azt mondja, hogy nem számít, milyen alkoholt iszik: jó whiskyt vagy olcsó sört.
Ebben az egészben van etanol. Ha gyakran használják, igazi méreggé válhat. Ennek következménye súlyos másnaposság.
Ezért az ünnepi lakoma alatt igyon kevesebb alkoholt (hogy reggel ne legyen olyan rossz). Egyél jól, és ne csökkentsd a hőmérsékleted. Még jobb, ha egyáltalán ne keverje össze az alkoholos italokat.
Másnaposságra: mi segít és hogyan javíthatod a közérzetedet
- Először is állítsa helyre a víz egyensúlyát. Igyunk minél több folyadékot, mert a szervezet a mérgezés miatt sok vizet veszített.
- Aludj egy kicsit és pihenj. Ebben az állapotban nincs szükség sportolásra. Aludj egy kicsit, majd sétálj egyet a friss levegőn. A kontrasztzuhany is segít.
- Vegyél be gyógyszert. A test nem tud egyedül harcolni. Zuhanyozás és alvás után szorbensekkel távolítsa el a méreganyagokat. A C-vitamin és a Supradin is segít.
Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a másnaposságtól
- Igyon nemcsak vizet, hanem gyümölcsleveket, teát és kompótot is. Ebben az esetben jobb lemondani a kávéról. Vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, kiszárítja a szervezetet.
- Egyél fehérjét. Reggelire főzhet tojást, csirkemellet és sajtot. Segítik a májat az alkohol feldolgozásakor.
- Igyál savanyú levet. Az alkoholmérgezés legjobb otthoni gyógymódjának tartják. A káposztából vagy uborkából készült sóoldat segít.
- Másnaposan nem kell sört vagy más alkoholt inni. Csak egy ideig fogod jobban érezni magad.
- Tegyen egy sétát a friss levegőn. Ez az etanol gyorsabb lebomlását okozza.
Mit igyunk a másnaposság ellen
- enetrosgel;
- aktív szén;
- fehér szén;
- betargin:
- citramon;
- sorbex.
Ne feledje azonban: mielőtt bármilyen gyógyszert használna, konzultáljon orvosával.
Ne feledje, hogy az alkoholfogyasztás, különösen nagy mennyiségben, káros az egészségre. Különösen negatívan hat az idegrendszerre. Korábban arról beszéltünk, hogyan segíthetsz egy embernek.
A Vikonnak saját Feliratkozása is van, hogy ne maradjon le a legérdekesebb dolgokról!
A Vikonnak is van egy menő és menő.
Iratkozz fel! Fontos információkat, exkluzív anyagokat és érdekes anyagokat teszünk közzé az Ön számára.
