A puffadt hasi problémák egyre gyakrabban jelennek meg az emberek életkorától függetlenül. A nehézségi érzést, a puffadást és a duzzanatot gyakran tévesen kövérségnek hiszik.
Még a probléma tapasztalata is azt sugallja, hogy az ember úgy érzi, mintha egy nagy lufi lenne a hasában, és túlsúlytól szenvedne.
Bár számos elmélet létezik arra vonatkozóan, hogyan lehet megszabadulni tőle, maga a kezelés meglehetősen egyszerű.
A titok az ismert táplálkozási szakértő, Cynthia Sass szerint a saját magáról elnevezett italban (Sassy Water) rejlik. Ez megszabadít a puffadt pocaktól, mivel minimális kalóriát tartalmaz, és kiváló zsírégetőként működik. Rendszeres testmozgás és ennek a víznek az ivása mellett a zsírsejtjeid úgy fognak eltűnni, mint a futópadon.
Az összetevők kombinációja ebben az italban megakadályozza a vízvisszatartást. Sima sima víz ivásával biztosan nem érné el ezeket az eredményeket. Az alábbi recepttel emellett növelheted szervezeted elektrolitbevitelét és felgyorsíthatod az anyagcserédet.
Összetevők: 1:
- 2 liter víz
- 12 kis mentalevél
- 1 evőkanál frissen reszelt gyömbér
- 1 közepes citrom vékonyra szeletelve
- 1 közepes uborka, meghámozva és vékonyan felszeletelve.
Elkészítés: Az uborka elkészítése:
Tegyük az összes hozzávalót egy kancsóba, és tegyük a hűtőbe egy éjszakára, vagy hagyjuk állni szobahőmérsékleten kb. 1 órán át. Így sima víz helyett naponta körülbelül 8-10 pohárral ihatod ezt a remek italt.
