Amikor az ember új munkahelyre jön, elveszik. Nem ismer senkit, nem igazán érti, hogy mi történik a szervezetben, melyik szakaszban zajlik az egyes projektek munkája.
- eleget aludni
- Kezdje a reggelt a megfelelő rutinnal
- Ne gondolkodj túl sokat
- Legyen Ön a beszélgetés indítója
- Menjen a kapcsolatfelvételhez
De eltelik egy kis idő, az egyén bevonódik a munkafolyamatba, gyorsan kezd megbirkózni kötelességeivel, semmi sem tűnik idegennek és furcsának.
De ez nem minden esetben történik meg. Előfordul, hogy az ember még több éves munka után sem ismer gyakorlatilag senkit az osztályáról. Munka közben burokban marad, megtartja magát.
Lelke mélyén egy ilyen ember arról álmodik, hogy sajátja lesz a csapatban, közelebb kerülhet kollégáihoz. Nem szabad kétségbeesni, mert nagyon is lehetséges kijutni a héjból. Ehhez számos ajánlást kell követnie.
eleget aludni
Az alváshiány passzívvá, apatikussá teszi az embert. Ebben az állapotban természetesen nem akarja zavarni a kollégákkal való kommunikációt. Ahhoz, hogy jókedvű és jókedvű legyen, az egyénnek elegendő órát kell áldoznia.
Reggel kelj fel, és végezz gyakorlatokat kedvenc zenédre: ezzel egész napra feltöltheted az energiáidat, felvidíthatod magad.
Kezdje a reggelt a megfelelő rutinnal
Reggel mindenképp reggelizz, hogy legyen energiád, hogy legyen erőd a napközbeni tevékenységhez. De reggel nem csak az étkezés számít. Rendesen ki kell kelned az ágyból.
Nem kell ébredés után fél órát hazudni, majd felhajtásra gyűlni. Ébredéskor lélegezz mélyeket és lassan 3 percig, mondd el magadnak, hogy jól fog sikerülni a nap, nem kell nehézségekkel szembesülnie.
Ne gondolkodj túl sokat
Az ember rengeteg energiát és erőfeszítést költ, amikor azon gondolkodik, hogyan közelítsen egy kollégát, hogyan beszéljen vele, mit mondjon, hogy kellemes benyomást keltsen magáról.
Az ilyen ember nem tud lazítani, tétlen beszélgetést folytatni, mert mindig feszültségben van. Hagyni kell, hogy minden menjen a maga útján. Meg kell tagadnia az egyes kifejezések végiggondolását, és úgy kell viselkednie, ahogy a körülmények megkövetelik.
Legyen Ön a beszélgetés indítója
Az embernek emlékeznie kell arra, hogyan került közel azokhoz az emberekhez, akik jelenleg a barátai. Akkor idegenek voltak, ismeretlenek, mára pedig családtagok lettek.
Ugyanez fog történni a kollégákkal is, ha elkezdesz kezdeményezni, mutasd meg interakciós hajlandóságodat. Félúton találkoznak, barátságot és udvariasságot viszonoznak.
Menjen a kapcsolatfelvételhez
Gyakran érdemes ellátogatni olyan helyekre, ahol a kollégák több fős csoportokban gyűlnek össze. Ilyen hely az irodában az ebédlő, a tárgyaló.
Odaérve mosolyogni kell, mindenkit üdvözölni, válaszolni a feltett kérdésekre. Ön is kezdeményezhet beszélgetést egy olyan témáról, amely a jelenlévők többségét érdekli.
A fenti szabályok betartásával az a személy, aki sokáig tartózkodott, csatlakozhat a csapathoz, részese lehet annak. Kényelmes lesz barátságos légkörben dolgozni, minden feladat és probléma sokkal könnyebben és gyorsabban megoldódik.