A bőr öregedése természetes folyamat, amelyet mindannyian tapasztalunk. Néha egy nő fiatalabbnak vagy idősebbnek tűnik, mint amilyen valójában. Az, hogy mások hogyan látják megjelenésünket, elsősorban a bőrünk állapotától függ. Hogyan lehet megtudni, hány éves?

Fotó: pexels.com/Andrea Piacquadio

A bőr biológiai életkorát az állapota határozza meg, azaz a hidratáltság, feszesség, elszíneződések és ráncok jelenléte. A megfelelő gondozás és az egészséges életmód kulcsfontosságú, ha szeretnéd fiatalos megjelenésedet minél tovább megőrizni. Kíváncsi vagy, hány évesnek néz ki a bőröd? Egy egyszerű otthoni teszt elvégzésével megtudhatja.

Hogyan tesztelheted bőröd korát? Végezze el a tesztet a kezén

Sok nő szekrényében van speciális öregedésgátló krém vagy feszesítő maszk. A rugalmas bőrrel büszkélkedő hölgyek fiatalabbnak tűnnek. Emiatt különféle eszközökkel igyekszünk gátolni a bőr öregedését, a ráncok kialakulását. A bőr erősségének teszteléséhez emelje fel hüvelyk- és mutatóujjával a keze külső felén. Nyomja meg és tartsa lenyomva néhány másodpercig. Engedje el, és várjon addig, amíg a ránc és a bőrpír eltűnik a területen. Az eredmény a bőr korát jelzi.

  • 1-2 másodperc: a bőr életkora 30 évnél fiatalabb,
  • 3-4 másodperc: 30-44 év,
  • 4-5 másodperc: 50-55 év,
  • 10 másodperc vagy több: több mint 60 év.

Mi lassítja a bőr öregedési folyamatát? Mit kell szem előtt tartani

Az arc és a kéz bőre öregszik a leggyorsabban, ezért ezek a testrészek különleges ápolást igényelnek. Az életkor előrehaladtával a bőr veszít simaságából és rugalmasságából, mert romlik a kollagén és elasztin rostok működése. Érdemes odafigyelni a rendszeres bőrtisztításra, és nem csak nyáron, hanem ősszel és télen is használjunk fényvédő krémet. Igyál legalább 1,5 liter vizet naponta és ne feledkezzünk meg az antioxidánsokban gazdag ételekről sem, mint a paradicsom, az eper, az alma vagy a dió.

Szerkesztőség Szenvedély benned.

Kapcsolódó cikkek:

A szépség a részletekben rejlik. Idén ősszel fogadjon rá, és élvezheti a szezon legmodernebb stílusát

Ez az őszi szín telitalálat az 50 évesek körében. A ragyogó haj garantált