A papucs kiválasztásakor leggyakrabban a színre figyelünk, majd értékeljük a modellt, néha megnézzük, milyen anyagból készült a cipő.
Ezeknek a kritériumoknak semmi közük azokhoz, amelyekre támaszkodnia kell, ha nem akar súlyos egészségkárosodást okozni.
A napi használat miatt az olyan apróságok, mint a papucsok, nagymértékben befolyásolják a mozgásszervi rendszert – ha rossz talpú cipőt választunk, könnyen lapos lábakat, gerincproblémákat, sőt fejfájást is kaphatunk.
Ha a papucs túl meleg, hangulatos „otthonává” válhat egy gombás fertőzésnek.
Tehát milyen szempontokat kell figyelembe venni a papucs kiválasztásakor? Mindenekelőtt ügyeljünk arra, hogy a cipő felső része, az úgynevezett vamp a lábszár legalább 60%-át takarja. A szegély is fontos. Ha a varrás befelé irányul, nem pedig kifelé, fennáll annak a veszélye, hogy megsérül a lába.
Most – az anyagról. A mindennapi viselethez használt papucsoknak természetes anyagokból kell készülniük, lehetőleg nyitott orrral.
Ami a legfontosabbat – a talpat – illeti, ne legyen vékonyabb három milliméternél, különben – helló, saroksarkantyú.
De egy vastag, teljesen lapos talp, mint a mesterséges filcből készült papucs, egy ilyen lehetőség, mert az ilyen cipők viselése lapos lábakhoz és tyúkszemhez vezet. Ehelyett válasszon tartós TPE külső talpat, amely nem deformálódik járás közben. Ugyanakkor érdemes ügyelni arra, hogy a talp kissé vastagabb legyen a sarok területén. Megengedett parafatalpú papucsok vásárlása is – ugyanolyan tartósak, ráadásul nem szívják fel a nedvességet, ami azt jelenti, hogy nem lesz probléma a cipőmosással.
