A mai világot már el sem tudjuk képzelni az internet és a Wi-Fi segítségével történő vezeték nélküli kapcsolat nélkül. De hogyan hatnak ezek a levegőben áramló hullámok a testünkre? A Wi-Fi technológia tömeges használatának viszonylag rövid története miatt még mindig nincs elég kutatás ahhoz, hogy kielégítő eredményekkel szolgáljon. Továbbra is kérdéses, hogy ezek a hullámok hosszú távon hogyan hatnak az emberi szervezetre, és nem idézhetnek-e elő bizonyos betegségeket. Olvasson tovább, hogy megtudja, mit tudunk eddig a Wi-Firől, és hogyan védekezhet a hullámok káros hatása ellen.
Vezeték nélküli internet minden otthonban
Egyértelmű, hogy manapság talán már nem is létezhetünk internet nélkül, vezeték nélküli Wi-Fi formájában. Éppen ezért ma már minden otthonban találunk egy routert, amely ezt a jelet továbbítja. Ami azonban érdekes, és talán egy kicsit aggasztó is, az az, hogy az okos eszközeink mellett a testünk is fogadja valamilyen formában ezt a jelet. Ennek számos hatása lehet a fizikai egészségre, de a mentális egészségre is.
Milyen egészségügyi kockázatokat rejt a Wi-Fi?
- Koncentrációs zavarok
- Krónikus fáradtság
- Hozzájárul az álmatlansághoz
- Fejfájás vagy migrén
Hogyan csökkenthetjük a Wi-Fi egészségügyi hatásait
A Wi-Fi egész családra gyakorolt hosszú távú hatását többek között néhány óvintézkedés és egészséges szokás bevezetésével egyszerűen korlátozhatjuk. Mindenekelőtt helyezze a routerét a szoba egyik sarkába, jó távol az ágyától. Éjszakára kapcsolja ki a készüléket például időzítővel. Egy másik nem megfelelő hely a Wi-Fi router számára a gyerekszoba, ahol a gyermek érzékeny szervezete szükségtelenül megterhelhető.
Ne legyen túl szoros kapcsolatban az okoseszközökkel
A mindennapi életben is próbálja meg elkerülni, hogy túl közel kerüljön a Wi-Fi jeleket fogadó eszközökhöz. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy a laptopját megfelelően helyezze el az íróasztalán, vagy mobiltelefonjával kapcsolja ki ennek a jelnek a vételét. Érdemes a jelek vételét közvetlenül csak egy készülékre korlátozni, csökkentve ezzel az otthonodon átáramló hullámok mennyiségét.
Egy extrémebb módja annak, hogy jobban védje családja egészségét, ha kizárólag vezetékes internetkapcsolatot használ. Ez azonban a mai kényelem keretein belül szinte elképzelhetetlen. Nem feltétlenül kell minden lépést megtennie az egészségének védelme érdekében, de jó ötlet, ha a nap egy jó részét a jel hatásától távol tölti, és elmegy egy csendes sétára a természetben. Meglátod, hogy utána sokkal jobban fogod érezni magad.