Az első etetés mindig felelősségteljes dolog, mert olyan terméket kell kiválasztani, amely megfelelő és egészséges a gyermek számára. Megbeszélések folynak arról, hogy hol kezdjem, ha az anyatejen kívül mást is be lehetne iktatni a baba étrendjébe.
A gyermekorvosok egyetemes tanácsokat adnak.
Mielőtt kiválasztaná a terméket az első kiegészítő tápláláshoz, figyelembe kell vennie az évszakot, az összes allergiát és a baba hajlamát ezekre.
A legtöbb fiatal anya először az anyatej után siet gyümölcspürével etetni babáját. És ez rossz lépés, mert édes étel után gyermeke nem akar majd zöldséget enni.
Ezért sokkal jövedelmezőbb és hatékonyabb az erjesztett tejtermékekkel történő kiegészítő takarmányozás megkezdése. A kefir és a magas bifidobaktériumtartalmú italok alkalmasabbak lesznek egy kis ember emésztőrendszerére, mivel ezek állnak a legközelebb az anyatejhez. A kefir dysbiosisban és ételallergiában szenvedő gyermekek számára is ajánlott.
A WHO azt javasolja, hogy az első kiegészítő etetést zöldségekkel kezdjék – frissen és hőkezelve. A legjobb cukkinivel, karfiollal vagy brokkolival kezdeni. A párolt zöldségeket turmixgépben pürésítjük. Adjon nekik fél teáskanálnyit, majd figyelje meg a baba reakcióját. Ha nem alszik el vagy emésztési zavarai vannak, akkor a kiegészítő élelmiszerek mennyisége fokozatosan egy adagra növelhető.
Amikor élénk színű zöldségeket (például sütőtök vagy sárgarépa) visz be gyermeke étrendjébe, legyen óvatos, mert allergiát okozhat.
Ha egy gyermek nem mutat érdeklődést a kiegészítő etetés iránt, és nem akarja kipróbálni, amit kínálnak, akkor talán még nem áll készen az ilyen táplálékra. Ne próbálja erőszakkal etetni. Ne feledje, hogy mindennek megvan a maga ideje.
Pixabay fotók