Fontos, hogy mielőbb tudd, hogy terhes vagy, hogy elkezdhess vigyázni magadra és felkészülni a baba érkezésére.
Melyik nő nem kapott egy csomó könyvet? önsegítő babagondozásra, ha tudja, hogy terhes?
Ezenkívül ügyelnünk kell arra, hogy ne fertőződjünk meg bizonyos fertőzésekkel, mert károsíthatják a magzatot.
Honnan tudhatom, hogy terhes vagyok? tünetek:
- A szabály hiánya Ez az egyik első olyan tünet, amely miatt gyanakodhatunk a terhességre. Ha azonban stresszes helyzetnek volt kitéve, a menstruációja késhet anélkül, hogy terhes lenne.
- Enyhe vérzés: A várandós nők körülbelül 40%-a szenved a menstruációhoz hasonló enyhe vérveszteségtől, amelyet a petesejt méhfalba történő beágyazódása okoz. Ez a vérzés általában körülbelül tíz nappal a megtermékenyítés után következik be.
- Fáradtság: Nagyon gyakori a nagy fáradtság a terhesség első trimeszterében. Ha bárhol elalszik annak ellenére, hogy kipihente az ajánlott alvási órákat, ha kimerültnek érzi magát, és nincs ereje bármilyen feladat elvégzésére, akkor szervezete valószínűleg babafejlődésre készül.
- Emelkedett pulzusszám: Ha terhességgel szembesül, szívének intenzívebben kell dolgoznia, hogy felkészítse a testet és megfelelően edzeni a babát, ezért előfordulhat, hogy izgatottabbnak érzi magát.
- Érzékeny mellek: A terhesség okozta hormonszint-emelkedés a szokásosnál érzékenyebbé teheti a melleit, és kellemetlen érzést érezhet, hasonlóan ahhoz, amit általában a premenstruációs szindróma esetén érez.
- Érezzen taszítást bizonyos ételekkel szemben: Ha terhes, hirtelen visszataszító érzést érezhet egyes ételektől, de cipelnie kell a Egészséges táplálkozás az egész terhesség alatt.
- Javított szaglás: Észre fogja venni, hogy a szaglása hatékonyabbá válik, jobban megragadja a szagokat, de általában kellemetlenebbek lesznek, sőt hányingert is okozhatnak.
- Humor változások: A terhesség alatt a nő teste a hormonok igazi koktélja, ezért szenvedhet el hangulati ingadozásokat, amelyek az örömből a sírásba nagyon könnyen eljuthatnak. Próbáljon meg melankóliát érezni és elkerülni.
- Gyakran kell vizelni: A terhesség első heteiben a nők észreveszik, hogy nagyobb szükségük van vizelésre. A terhesség ugyanis megnöveli a szervezetben keringő vér és folyadék mennyiségét, ezért a vesék keményebben dolgoznak, és gyorsabban halmozódnak fel a folyadékok a hólyagban.
- Magas bazális hőmérséklet ébredéskor: Ha reggelente észleli alaphőmérsékletét, és azt veszi észre, hogy legalább két hétig magas hőmérsékleten marad, akkor nagy valószínűséggel terhes.
Hogyan tudhatja meg megbízhatóan, hogy terhes-e
A leghatékonyabb módja annak megállapítására, hogy terhesek vagyunk-e, ha elmegyünk orvoshoz vérvételre, de ha inkább magunk végezzük el a vizsgálatot otthon, A gyógyszertárban megvásárolhatjuk a különböző terhességi tesztek egyikét.
A terhességi tesztek egy olyan hormon kimutatásán alapulnak, amely terhességünk során kiválasztódik: a chorion gonadotropin vagy hCG hormon.
Mikor kell megismételni a tesztet?
Ha az eredmény pozitív, akkor szinte 100%-ban biztos lehet benne, hogy terhes. Ha az eredmény negatív, de a menstruáció továbbra sem jelentkezik, a legjobb, ha öt nap elteltével ismét tesztet végez.
Alapvető ápolás, amelyre egy terhes nőnek gondoskodnia kell
- Nemcsak azoknak károsak, akik ezeket az anyagokat fogyasztják, hanem a magzatra is nagyon károsak lehetnek.
- Koffein: Egyes orvosok úgy vélik, hogy a koffein koraszülést vagy a magzat rendellenes növekedését okozhatja.
- Óvatosnak kell lennie a tenger gyümölcseivel és a halakkal: Némelyiknek magas higanytartalma lehet, és ártalmas lehet a mi egészségünk és a babáét.
- Gyógyszerek: Konzultáljon orvosával, mielőtt gyógyszert vagy házi gyógynövényeket alkalmaz.
- Vigyázz a testedre speciális krémek alkalmazása, hogy csúnya legyen a bőröd.
Kövesse az Önt érdeklő témákat
