A fenyőtű számos értékes anyagot tartalmaz, amelyek pozitív hatással vannak a szervezetre. Ezek közé tartoznak C-vitaminban, ásványi sókban, tanninokban, flavonoidokban, valamint illóolajokban gazdag. Ennek eredményeképpen számos olyan tulajdonsággal rendelkeznek, amelyek különösen érdekesek a tél és a tavasz közötti átmeneti időszakban, amikor nagyon könnyen megfázhatunk és érezhetjük a tavaszi napforduló hatásait.
Fenyőtű tea egyfajta gyógytea, amelyet fenyőtű segítségével készítenek. Édes, fás utóíz jellemzi, amely frissítő és élénkítő hatású. Egy ilyen főzet számos egészségügyi előnnyel jár, többek között a következőkkel és a megfázás és a fertőzések elleni küzdelem támogatása. Mindez pedig magas C-vitamin-tartalmának köszönhető, ami különösen fontos a tavaszi napforduló idején.
Szintén a fenyőtű tea gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatású. A benne lévő illóolajok révén segít leküzdeni a felső légúti fertőzések tüneteit. Az ilyen infúzióval történő inhalálás enyhülést hoz. arcüreggyulladás és légzési problémák esetén.
A fenyőtűből készített főzet szintén az emésztés szövetségese. Segít serkenteni az emésztőenzimeket, így az elfogyasztott táplálék jobb emésztése történik. Érdemes még megemlíteni relaxáló tulajdonságai, amelyek csökkentik a stresszt és a szorongás érzését. Ezenkívül tisztító hatással van a szervezetre, ami javítja a máj és a vesék működését, valamint hozzájárul a bőr egészségéhez és jó közérzetéhez.
Lásd még:
A fenyőtű pozitív hatása az emberi szervezetre már évszázadok óta ismert.. Ezt többek között nagyanyáink is jól tudták, és előszeretettel használták a fenyőtűből készült infúziót a megfázás idején., hogy erősítse a szervezetet.
Szeretnék egy ilyen teát készíteni, egy maréknyi fenyőtűre (friss vagy szárított) és forró vízre van szükséged.. Friss tűleveleket fiatal fenyőhajtásokból hozhatsz a sétádról (a fa tönkretétele nélkül), míg szárított tűleveleket vásárolhatsz egy gyógynövényboltban.
A fenyőtű tea elkészítése nagyon egyszerű.. Öntsük a megmosott tűleveleket egy csészébe, és öntsünk rá forró, de nem forró vizet. Fedjük le az egészet kb. 15-20 percre, hogy a tea felforrjon. Az idő letelte után szűrjük le a főzetet, amely már iható. Opcionálisan mézet vagy citromot is adhatunk hozzá.
Az ilyen infúzió ajánlott napi adagja felnőttek számára a következő napi 1-2 csésze. Ezenkívül az elkészített fenyőtűből készült infúzió inhalációként használható, amely segíthet a katarrófán és a köhögésen. Mielőtt a fenyőtű teához nyúlna, fontos, hogy tisztában legyen az esetleges egészségügyi ellenjavallatokkal, például allergiával.
Érdekelhet:
