A malac a szép haj szövetségese – ezt már nagyanyáink is tudták. A szlovák rétek „varázslatos” gyógynövénye számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik, amelyek nemcsak hajunk, hanem bőrünk és körmünk megjelenését is javítják. Érdemes tudni, hogyan működik, mert a szárított gyógynövényből egy zacskót is megvehetünk a boltban, mindössze néhány euróért.

Miért fizetne túl a fodrászlátogatásért, ha más megoldások is kéznél vannak? Főleg azért, mert a zsurlót többféleképpen lehet használni – pl. kiegészítők használata tabletta formájában, hajkezelés öblítéssel, sampon, maszk vagy zsurlóalapú gyógynövényes kenőcs stb. (ezeket a kozmetikumokat magad is elkészítheted). Ebben a cikkben azonban a zsurlótea egészségvédő tulajdonságaival foglalkozunk, amely rendszeres fogyasztással egész szervezetünkre jótékony hatással van.

A szlovák réteken nem nehéz vaddisznót találni. Ez a zsurlófélék családjába tartozó növény Európa-szerte nő – nem csak a réteken, hanem a hegyvidéki területeken is. Az utak mentén is megtalálható. Vannak, akik gaznak tartják, de tévednek. Ez a nem feltűnő „bokor” az a gazdag szerves savaknak, flavonoidoknak és ásványi anyagoknak köszönhetően a szlovák rétek igazi aranya. Értékes összetevők egész sora, amelyek igazi egészségelixírré teszik. Gazdag szilíciumban is, amelyet szervezetünk könnyen felszív. A szilícium a haj, a köröm és a bőr építőköve.

Patkó és haj – miért olyan jó kombináció? A zsurló legyen az első választás azok számára, akik hajhullástól szenvednek. De nem csak ez – a zsurló a törékeny, törékeny és gyenge hajon is segít. Kisimítja, erősíti és fényt kölcsönöz a hajnak a benne lévő szilíciumnak köszönhetően, amely elengedhetetlen a kollagén és elasztin szintéziséhez.

A zsurló megváltás a haj számára

Ez a két komponens kötőszövetet alkot, amely erősíti hajunk állapotát. A kollagén „gondoskodik” a fejbőrről azáltal, hogy jó állapotban tartja a hajhagymákat. A haj jól rögzül a tüszőkben, és jobban ellenáll a hullásnak. Az elasztin pedig megakadályozza a haj töredezését azáltal, hogy rugalmassá és erőssé teszi.

A zsurló is jó hatással van a bőrre, amely szabályozza a faggyúkiválasztást. Ez jó hír a zsíros hajú nők számára. Mit tartalmaz még a torma? A C-vitamin, a cink, a magnézium, a vas és a B5-vitamin felelős a haj szép fényéért, mert ezek zárják a kinyílt pikkelyeket.

A vaddisznó a szlovák rétek aranya, de ne felejts el két nagyon fontos szabályt!

Térjünk át a tormás savanyúságra. Elég öntsünk egy evőkanál szárított zsurlólevelet (szárított zsurlólevelet kaphatsz gyógyszertárban, gyógynövényboltban, neten is egyszerűen megrendelheted) forró vízzel, és főzzük – lehetőleg lefedve, körülbelül 10 percig. Naponta egy csészével vagy akár többet is ihatsz. Alternatív megoldásként menjen el a legközelebbi szupermarketbe – néhány euróért szárított zsurlóteát vásárolhat.

De légy óvatos – mielőtt elkezdené kezelni a zsurlót, két dolgot kell szem előtt tartania. Először is orvoshoz kell fordulnia, hogy kizárja a zsurlóallergiát. Másodszor – néhány hetente „méregtelenítést” kell végezni a tormaivástól. Ha túl hosszú ideig használják, B1-vitamin-hiányt okozhat a szervezetben, mivel olyan antivitamint tartalmaz, amely tiaminhiányhoz vezethet. A zsurló fogyasztása közben ajánlatos egyszerűen pótolni a B1-vitamint és biztosítani annak jelenlétét étrendünkben (pl. diófélék és gabonafélék fogyasztásával).

Kapcsolódó cikkek:

Érdekes termékek a haj regenerációjához. Biztosan vannak a konyhájában

A tavaszi haj pillanatok alatt újjáéled. Ezek az egyszerű trükkök ragyogóbbá teszik őket