Keto brokkolis csirke rakott

Szükséges termékek:

500 g brokkoli

250 g csirke bon filé

200 g főzőtejszín

100 g sajt

vaj

mintás só

Elkészítés módja:

A rózsáira vágott brokkolit tesszük, és sós vízben kb 15 percig főzzük.

A csirkemellet apróra vágjuk, serpenyőben kisütjük.

A brokkolit lecsepegtetjük és egy lábasba rendezzük, ha szükséges sózzuk, a vajat darabokra vágva sózzuk, rárendezzük a csirke bonfilét, ráöntjük a tejszínt és jól összekeverjük.

200 fokra előmelegített sütőben kb 30 percig sütjük, majd kivesszük és lereszeljük a sajtot. Az edényt visszatesszük a sütőbe, amíg a sajt aranybarna nem lesz.

admin/ author of the article
Loading...
Kirsche