Fogyás általában hosszadalmas folyamat, és életmódváltás nélkül nem fog megtörténni.
Van azonban egy tippünk számodra két olyan italra, amelyik nagyszerű szövetségesek lesznek a plusz kilók elleni harcban.
Próbálja meg kombinálni kávé citrommal és meglátjuk, mi történik.
Mindkét recept megtalálható a YouTube csatornán .
Készítse el ezt gyógymód a fogyás, amely két italból áll.
Mindkettő kávét és citromot tartalmaz, és nagyszerű segítők a zsírégetésben.
1. számú ital
Szükségünk van:
2 teáskanál szódabikarbóna
2 citrom
2 csésze víz
1 fahéjrúd
1 teáskanál instant kávé
1 teáskanál méz
Eljárás:
Öntsön vizet egy tálba, adjon hozzá szódabikarbónát és mindkét citromot alaposan tisztítsuk meg ezzel az oldattal.
Vágjuk félbe a citromokat, és Lélegezzük le őket egy tálban.
Citromhéj darabokra vágva.
Öntsünk vizet a fazékba, adjuk hozzá a citromhéjat és a fahéjat.
Most adjunk hozzá még kávét.
Keverjük jól össze a keveréket, és főzzük közepes lángon körülbelül 10 percig.
Ezután szűrjük át a keveréket egy szitán.
Adjuk hozzá a citromlevet, és keverjük jól össze.
Öntsük egy pohárba és adjunk hozzá mézet.
Minden reggel éhgyomorra, reggeli előtt igyon meg egy pohárral ebből az italból.
Ha igazán látható eredményeket szeretne elérni, 2 héten keresztül minden nap igyál belőle.
2. számú ital
Szükségünk van:
1 teáskanál instant kávé
1 citrom
forró víz
1 teáskanál méz
Eljárás:
Öntsük a kávét egy csészébe, adjuk hozzá a citromlevet és a citromot. öntsük fel forró vízzel, folyamatosan kevergetve.
Most keverjük adjuk hozzá a mézet, és alaposan keverjük össze.
Igyunk 1 csésze ital naponta fél órával reggeli előtt.
Az első italhoz hasonlóan látható eredményeket érhet el, ha legalább 2 hétig issza az italt.
További információkért lásd a mellékelt videót.
Sok szerencsét!