A mozgásszegény életmód, a helytelen táplálkozási szokások és az életkorral összefüggő változások hozzájárulnak ahhoz, hogy szervezetünk nem úgy működik, ahogy kellene.
Fáradtság, álmatlanság, súlygyarapodás – ezek a tünetek gyakran közvetlenül összefüggenek a máj elégtelen működésével, amely felelős a méreganyagok és a méreganyagok eltávolításáért. tisztítószerként működik a szervezetünkben.
Amikor azonban a máj nem tud lépést tartanitestünk a negatív jelek jelenléte miatt érezni fogja.
Semmi sem könnyebb, mint tehermentesíteni és segíteni a májunkat.
Például tudtad, hogy sötét mazsola pozitív hatással vannak az emésztőrendszer működésére?
Ezen kívül is csillapítják a stresszt és segítenek az álmatlanságban.
Ebben a cikkben megtudhat egy receptet a természetes gyógymódokhoz tökéletesen tisztítja a beleket és segít a fogyásban.
Fogadjon erre a hasznos receptre a YouTube-csatornáról.
Szükségünk van:
kb 2 marék szárított mazsola
2 evőkanál szódabikarbóna
víz
1 evőkanál méz
Megközelítés:
A tálban vagy megszórjuk a mazsolát, adjunk hozzá szódabikarbónát és öntsük fel vízzel.
Mazsola alaposan mossa meg ebben az oldatban.
A megmosott mazsolát egy serpenyőbe tesszük.
Felöntjük vízzel és fel a tűzhelyre.
Forraljuk néhány percig, majd szitán átszűrjük.
Med erős természetes antioxidáns, felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat, ezért ebből a receptből sem hiányzik.
Hozzáadás most egy kanál mézet a leszűrt főzetbe.
Igya meg ezt az italt minden reggel éhgyomorra, minden alkalommal 50 ml mennyiségben 30 perccel étkezés előtt.
Este igya meg ezt az italt körülbelül egy órával étkezés után.
További információkat a cikk végén mellékelt videóban tudhat meg.
Ital a tiszta májért, a gyors méregtelenítésért és a fogyás támogatásáért
Ez az ital mindössze három összetevőből áll – szárított mazsolából, aszalt szilvából és vízből.
Nem kell más a felkészüléshez.
Aszalt szilva
Kevesen tudják, hogy a szárított szilva több vasat tartalmaz, mint a friss szilva.
Ez azonban messze nem minden.
Az aszalt szilva jótékony hatással van a szervezetre, különösen a belek és a máj természetes méregtelenítőjeként, ugyanakkor vitaminforrás, amelyek táplálékkal és támogatással látják el a szervezetet.
A rostoknak köszönhetően fokozódik az emésztési tevékenység, ami gyorsabb emésztést eredményez a felesleges folyadékok eltávolítása és így a vitaminok felszívódása a szervezetbe fokozódik.
Ezzel a folyamattal természetesen fogysz és a belek visszatérnek a normális kerékvágásba. A méreganyagok kiürítése segíti a májat és a veséket a megfelelő működés helyreállításában.
Mazsolák
A mazsola inulint tartalmaz, amely jótékony hatással van az egész emésztőrendszerre.
Ennek a rostnak köszönhetően nemcsak a belek tisztulnak meg, hanem a vese- és a máj teljesítménye.
A szárított mazsola legerősebb ütőkártyái közé tartozik, hogyhogy megtisztítják a testet.
Megőrzik szívünk és ereink egészségét, megakadályozzák a zsír lerakódását a szervezetben, javítják az anyagcserét, jó segítői ízületi gyulladás és reuma esetén.
A vastartalomnak megvan a maga igazolása – harcol a vérszegénység ellen, befolyásolja az új vérképződés folyamatát.
A méregtelenítő italhoz szükségünk van:
150 gramm aszalt szilva és mazsola
3 csésze forró víz
Megközelítés:
Egy edényben felforraljuk a vizet, és hozzáadjuk a kimagozott aszalt szilvát és a mazsolát.
Az így elkészített főzetet egy másik edényben felforraljuk 15 perc majd levesszük a tűzhelyről.
Ezt a főzetet ezután minden reggel használjuk kanál, Éhgyomorra.
Néhány nap múlva már észre kell vennie az első változásokat az emésztésben, majd a fogyásban is.
A gyors méregtelenítés érdekében egy marék mazsolát is leönthetünk forrásban lévő vízzel, és ebben a vízben áztathatjuk. 24 óra.
Igya meg az így elkészített főzetet minden reggel körülbelül egy hónapon keresztül.
Nem számít, milyen az alakod és hány éves vagy.
Ez a recept minden korosztály számára megfelelő, csak próbáld ki, és látni fogod, hogy idővel jobban és egészségesebben fogod érezni magad.
Jó egészséget kívánunk!
Sok egészséget!
