Idén tavasszal élvezze az otthon elkészíthető hideg desszerteket, finom recepteket, amelyeket nagyon kevés hozzávalóból készíthet. Bár Mexikóvárosba már elkezdett esni az eső, és sikerült lehűteni a hangulatot, nem tagadhatjuk, hogy az esték még mindig melegek, ezért nem tagadhatjuk meg, hogy élvezzük a klasszikus fagylaltok.
Ezeket a hideg előételeket, amelyek a forró évszakban szokásosak, otthon is megismételhetjük, és némi pénzt takaríthatunk meg. Ezért a mai ajánlásunk egy krémes recept a áfonyafagylaltEz egy olyan kombináció, amelyet percek alatt elkészíthetsz, és amely remek alternatíva lesz, amelyet kísérhetsz, és más hozzávalókat is adhatsz a fagylalthoz. feltét az Ön választása szerint.
Milyen előnyei vannak az áfonyának?
A áfonyaszezon Mexikóban októberben kezdődik és májusig tart, ezért ezeket a hónapokat kihasználva különböző recepteket készíthetünk, vagy fogyaszthatjuk őket természetes állapotukban. Ennek a gyümölcsnek több fajtája létezik: a tőzegáfonya és az áfonya, mindkettő a törpecserjék nemzetségébe tartozó törpecserjék csoportjába tartozik. vaccinium.
A áfonya ideális a húgyúti fertőzések kezelésére, magas antioxidáns-tartalmúakC- és K-vitamin, magnézium és rost. A Consumer Power, mind az áfonya, mind az áfonya erősíti az immunrendszert, segít leküzdeni a fertőzéseket, enyhíti az influenza tüneteit, dehidratált fogyasztásuk pedig segíthet a hasmenés és a szembetegségek kezelésében.
Összetevők
- 300 g áfonya
- 1 csésze cukor
- 1 evőkanál vanília esszencia
- 2 csésze tejszínhab
- Friss áfonya a díszítéshez
Elkészítés
- Kezdjük azzal, hogy alaposan megmossuk az áfonyát, majd turmixgépben feldolgozzuk.
- Egy lábasba tedd bele a feldolgozott áfonyát és add hozzá a cukrot, keverd össze és hagyd a tűzön addig, amíg jól összeáll és egyfajta mártást kapsz, add hozzá a vanília esszenciát. hűtsd le, amíg kihűl.
- A tejszínt verjük a duplájára, és keverjük bele az áfonyaszószt. tegyük át a keveréket egy tálba, és fagyasszuk legalább öt órán át vagy egy éjszakán át.
- Most tálaljuk ostyán, és a tetejére friss áfonyát szórjunk.
- Kész.
Táplálkozási információk
- Kalória: 1888kcal
- Szénhidrátok: 265g
- Koleszterin: 1mg
- Fehérje: 12g
- Cukrok: 1g
- Rostok: 18g
- Nátrium: 1mg
- Összes zsír: 92g
- Telített zsírok: 1g