A leghatékonyabb recept lábfájdalmakra, reumára, visszérre, ízületi gyulladásra és ízületi fájdalmakra.
Az is segíthet fej- és hátfájásra.
A mai recept az természetes fájdalomcsillapító minden háztartásban megtalálható összetevőkkel.
Készítsd el a YouTube csatornán található recept szerint.
Fokhagyma – hagyma olaj gyömbérrel
Szükségünk van:
1 fej fokhagyma
1 hagyma
30 g gyömbér gyökér
1 teáskanál fekete kömény
200 ml olívaolaj (lehet növényi olaj is, de az olívaolaj a hatásosabb)
Megközelítés:
Vegyünk egy tiszta befőttes üveget fedővel.
Te egy fej fokhagyma vagy bőrrel együtt apró darabokra vágjuk.
Aprított fokhagyma így befőttes üvegbe tesszük.
Hagyma bőrrel apróra vágjuk és a fokhagymához adjuk.
Most szórjunk rá feketeköményt és mindent bekenünk olívaolajjal.
Fakanállal keverjük össze az összes hozzávalót.
Tegyünk egy tiszta rongyot az edénybe, töltsük fel vízzel és helyezze be az üveget az elkészített keverékkel.
A kendő megakadályozza az üveg megrepedését.
A tűzhelyet közepes lángra kapcsoljuk és időnként megkeverjük.
Főzzön többet 30 perc.
Egy órát hagyjuk hűlni az edényben, majd fedővel zárjuk le az üveget és szobahőmérsékleten állni hagyjuk egy hétig.
Ez idő elteltével szűrje le a keveréket tiszta gézen.
Vigye fel az olajat a fájó lábakra vagy a varikózis által érintett területekre.
Minden reggel és este lefekvés előtt masszírozza le a lábát alulról felfelé.
Ezt az olajat más egészségügyi problémákra is használhatja.
Mint fentebb említettük, fej- és hátfájás esetén is segíthet.
Próbáld ki és nézd meg.
JEGYZET: Ha visszér van a lábain, a keverék felvitele után ne tekerje be törölközőbe. A gyakori láb- és ízületi fájdalmak esetén azonban feltétlenül csomagolja be őket. Opcionálisan használhat kompressziós harisnyát.
Tudjon meg többet a mellékelt videóban
Egyéb természetes segítők visszér és fájdalom ellen
Készítse elő ezt 4 komponensű természetes csoda visszérre.
Elég hamar láthatod az eredményeket, na mindenképp megér egy próbát.
Az előkészítés nem sok időt vesz igénybe és nagyon egyszerű.
Ez az olaj kötelező lesz számodra!
Rozmaring olaj
Legtöbben ezt a gyógynövényt egy aromás élelmiszer-adalékanyaggal társítjuk, amely gazdagítja az ízét.
Ezt kevesen veszik észre rozmaring olaj kedvező hatása van visszér és ízületi fájdalmak esetén.
Nézze meg, hogyan készítheti el saját maga otthon.
Szükségünk van:
5-7 szál rozmaring
4 babérlevél
15 szegfűszeg
100 ml olívaolaj
Megközelítés:
A rozmaring ágakat hideg vízben megmossuk és papírtörlővel szárítsuk meg.
Most távolítsuk el a rozmaringleveleket a gallyakról és apró darabokra vágjuk őket.
A rozmaringot a pohárba öntjük és hozzáadjuk a törött babérlevelet.
Most fedje le mindent olívaolajjal, és helyezze be az üveget edénybe, aminek az alját pamut törülközővel letakarjuk.
Vízfürdőben melegítjük 15-20 perc.
Levesszük a tűzről, fedős pohárba öntjük és hagyja sötét helyen 7 napig.
Minden nap rázza fel a pohár tartalmát.
Miután ez az idő eltelt sűrű szűrőn szűrjük át az olajat.
Ez az olaj erősíti az ereket, enyhíti a gyulladást, és az izmok ellazítására is szolgál.
Vigye fel az érintett területekre és masszírozza körkörös mozdulatokkal 5 percig.
5°C-on tárolandó 3 hónapos időtartamra.
A rozmaring gyógyhatásai
Segít csökkenteni a varikózis okozta gyulladást.
A rozmaring antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek megvédeni az ereket a szabad gyökök okozta károsodástól és tartsa őket egészségesen.
Ez az aromás gyógynövény is fantasztikus az egészséges hajért.
Segít megőrizni a fejbőrt jó állapotban és megakadályozza a hajhullást.
A rozmaringos kezelés után egészségesebbek és szebbek lesznek.
A babérlevél gyógyhatása
A babérlevél amellett, hogy segít a visszértágulatban, más gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik.
Megkönnyebbülést hozhat a következő egészségügyi állapotok esetén:
- bőrfertőzések
- ízületi gyulladás és reuma
- görcsök
- migrén és fejfájás
- ülőideg problémák
- duzzanat
- izomkimerültség
- energiahiány és fáradtság
- premenstruációs szindróma
- álmatlanság
- horkolás
- puffadás
- emésztési problémák
- hasi fájdalom
- ideg- és izomösszehúzódások
A szegfűszeg gyógyászati hatásai
A szegfűszeg érzéstelenítő hatású és segít enyhíteni a visszérrel járó kellemetlenségeket.
Antiszeptikus, gyulladáscsökkentő és érzéstelenítő hatásuk van.
A visszér mellett ezek is segíthetnek a következő egészségügyi állapotok esetén:
- enyhíti a fogfájást
- távolítsa el a rossz leheletet
- gyulladások kezelésére a szájüregben
- légzési problémákon segítenek
Az olívaolaj gyógyhatásai
Az olívaolaj polifenolokat tartalmaz, amelyek segíthetnek javítja az érfalak rugalmasságát.
Ez segít csökkenti a varikózus vénák kockázatát és tüneteit.
Az olívaolajjal végzett masszázs segíthet hidratálni és puhává tenni a bőrt.
További információkat a cikk végén mellékelt videóban tudhat meg.
Baromfi varikózus vénákra
Ennek a bevonatnak az alapja paradicsom.
Ezt az öltözködést célszerű megismételni 2 hét időtartamra.
Ennek vezetnie kell a vénák és kapillárisok összehúzására.
Nincsenek olyan tanulmányok, amelyek megerősítenék ennek a természetes gyógymódnak a gyógyító hatását az eredmények megerősítik, hogy a paradicsom valóban segíthet.
A paradicsomban lévő vegyületek, például a likopin, segíthetnek erősíti az erek falát.
Másrészt a paradicsomban található természetes savak, például az acetilszalicilsav, javíthatják a keringést, hígíthatják a vért és enyhíthetik a fájdalmat.
Működik mint az aszpirin.
Paradicsomos pakolás elkészítése
Vegyünk egy nagyobb paradicsomot és körbe vágjuk.
Kötéssel és élelmiszer-fóliával, paradicsom körökkel rögzítse az érintett területen.
Néhány óra múlva távolítsa el a kötést és öblítse le a lábát hideg vízzel.
Tudod ezt az öltözködést ismételje meg többször a nap folyamán.
Egyes források szerint jobb használni még nem érett zöld paradicsom.
Ha a paradicsomkúra utáni eredmények nem elegendőek Önnek, a paradicsomot káposztalevélre cseréljük.
A varikózis esetén is remek segítői.
További információkat a cikk végén mellékelt videóban tudhat meg.
A varikózus vénák tünetei
Ne hagyja figyelmen kívül a varikózus vénák tüneteit, amelyek a következők:
- fáradt lábak a nap végén
- időszakos fájdalom a vádliizmokban
- lábgörcsök
- a láb enyhe duzzanata
- pókvénák jelennek meg a lábak bőrén
- ödéma lép fel
A varikózis szövődménye lehet vérrögképződés, fertőzés vagy gyulladás a bőrön.
A varikózus vénák megelőzése:
- fizikai aktivitás – a lábak terhelése erősíti az erek falát és javítja a véráramlást;
- próbálj meg fogyni, ill ügyeljen súlyára az elhízás megelőzése érdekében;
- ne maradjon hosszú ideig egy helyzetben, és ne üljön keresztbe tett lábbal;
- korlátozza a termikus eljárásokat, például a szaunát, és kerülje a hosszan tartó napon tartózkodást;
- ne viseljen szűk ruhát és cipőt;
- munka után zuhanyozza le a lábát hideg vízzel;
- vegyen be egyszerű lábgyakorlatokat a napi étrendbe;
- kövesse a sót korlátozó étrendet;
- egyél minél több gyümölcsöt és zöldséget, fogyassz ésszerű mennyiségben diót, olívaolajat és tengeri halat;
Sok egészséget!
