Vannak, akik úgy vélik, hogy a fogyás során bármilyen zöldséget és gyümölcsöt ehet, mert kis mennyiségű kalóriát tartalmaznak.
De ez nem teljesen igaz kijelentés.
Keményítőtartalmú zöldségeket például nem szabad fogyókúra közben fogyasztani, mert rontják az alakot. Ugyanez elmondható sok édes gyümölcsről. Alacsony energiaértékük miatt sok természetes cukrot tartalmazhatnak. Ezért a súlyproblémákkal küzdő dinnyével kapcsolatban releváns kérdések merülnek fel.
Lehet-e dinnyét enni fogyás közben?
A szakértők megjegyzik, hogy ez a termék mindenképpen hasznos lesz a túlsúly elleni küzdelem aktív szakaszában. A sárgadinnye képes helyreállítani a lassú anyagcserét, és jelentős szerepet játszik a méreganyagok és méreganyagok tisztításában is.
A dinnye értékes rostforrás, amely nélkülözhetetlen az egészséghez és a testsúlykontrollhoz.
Ezenkívül a termék segít gyorsan csillapítani az éhséget. Néhány szelet dinnye, amelyet étkezések között fogyaszt, általában csökkentheti a napi étrend kalóriatartalmát. A tény az, hogy a termék segít az éhségérzet szabályozásában.
