Bizonyára sokan hallottak már a szódával való fogyás extravagáns módjáról.
- Milyen jellemzői vannak a szóda diétának?
- Mi értelme ezeknek az eljárásoknak?
- Működik a fogyókúrás rendszer?
Ennek a módszernek a hívei minden nap megisznak egy „titkos italt”.
Milyen jellemzői vannak a szóda diétának?
Két hétig ajánlatos egy pohár vizet inni egy kanál szódabikarbónával. A folyadéknak szobahőmérsékleten kell lennie.
Az eljárást reggel hajtják végre – körülbelül 30 perccel a várható reggeli előtt.
Ezenkívül a szóda diéta hívei ezzel a termékkel fürdőznek.
Mi értelme ezeknek az eljárásoknak?
Úgy gondolják, hogy a szódának csökkentenie kell az étvágyat, ami segít kevesebb étel elfogyasztásában a nap folyamán. Ezenkívül az ilyen italok állítólag elégetik a meglévő zsírlerakódásokat a problémás területeken.
A vízi eljárások célja az anyagcsere folyamatok felgyorsítása.
Általános szabály, hogy a diéta segít Önnek körülbelül 7 kilogrammot leadni egy meghatározott idő (2 hét) alatt.
Működik a fogyókúrás rendszer?
A szakértők nem javasolják az ilyen étrenddel való kísérletezést. A szóda ebben a mennyiségben károsíthatja a gyomor-bél traktus szerveit.
A zsírlerakódások elégetése csak potenciálisan történhet.
A szódával készült fürdők valószínűleg nem befolyásolják az anyagcsere folyamatát. Emiatt jobb a fogyás megfelelő táplálkozással és fizikai aktivitással.
