Ma minden 50 év feletti hölgynek egy igazi ajándékkal kedveskedünk – egy finom és tápláló turmixot lapos hasra, ami rendet tesz az alakodban és a vastagbélben is.
Csak készítse elő rendszeresen reggelire, és figyelje, mi történik a testével.
Turmixok lapos hasra
Szükségünk van:
1/2 csésze hengerelt zab
1 banán
1 alma
pohár víz
Így működnek a turmix egyes összetevői:
Zabpehely
Hosszú ideig feltöltenek, így nem leszel éhes egyhamar.
Banán
Biztosítja a szervezetet a szükséges energiával, és tökéletes reggeli reggeli.
Egy alma
Sok vitamint tartalmaz, és gazdag rostokban és ásványi anyagokban, például magnéziumban, káliumban, szelénben, kalciumban, vasban és cinkben.
Készítmény:
A banánt szeletekre vágjuk.
Az almát megmossuk, a magházától megtisztítjuk (a héját meghagyjuk).
Most vágja az almát kisebb darabokra.
Tedd turmixgépbe.
Adjuk hozzá a zabot és öntsük fel vízzel.
Habverővel simára keverjük.
Igya meg az elkészített karcsúsító turmixot éhgyomorra.
Egy hét elteltével éreznie kell és látnia kell a pozitív változásokat a testében.
Milyen előnyökkel jár a szervezet számára ennek a karcsúsító italnak az összetevői?
- Csökkentik a magas koleszterinszintet és a magas vérnyomást
- Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése
- Normalizálja a glikémiás index szintjét
- Fenntartja a jó emésztést, megszünteti a hasi fájdalmat
- Megszünteti a puffadást és a puffadást
- Biztosítja a rendszeres bélmozgást
- Megtisztítja a vastagbelet a nem kívánt anyagoktól
- Fenntartja a csontok és ízületek minőségét
- Javítja a fogak, a körmök és a haj minőségét
- A csontritkulás megelőzése
- Támogatja a vérképzést, megelőzi a vérszegénységet
- Pozitív hatással van az idegrendszerre, oldja a stresszt
- Támogatja a koncentrációt, a figyelmet és a minőségi alvást
Jó egészséget és jó közérzetet kívánunk!
