Általában egy másik almát véve elhagyjuk a magot.
De mint kiderült, hiába tesszük.
Az a helyzet, hogy az alma ilyen részében nagyon sok jótékony baktérium, probiotikum található, amelyek jó hatással vannak a belek munkájára.
Ezt a kijelentést Elena Malysheva televíziós orvos tette az Egészségesen élni program részeként.
Magának az almának az előnyeiről is beszélt, megjegyezve, hogy hasznos anyagokat – pektint – tartalmaznak. Képes felszívni a felesleges folyadékot, koleszterint, káros anyagokat és rákkeltő anyagokat. Mindez végül elhagyja a testet a széklettel együtt.
Ez nem minden előnye az almának. Nyomásproblémák esetén is meg kell enni.
Ráadásul a televízióban az orvos hozzátette, hogy az alma jótékony vegyületeket tartalmaz, amelyek fontosak a rák megelőzésében – a flavonoidokat. A piros gyümölcsökben egyébként több ilyen anyag van.
Ami az ilyen gyümölcsök tárolásának folyamatát illeti, jobb, ha hűtőszekrényben tárolja őket, de először zárt edénybe kell helyezni, vagy pergamenbe kell csomagolni.
