Megnyúlhat a gyomrod, ha sokat eszel? És ami még fontosabb: össze tud zsugorodni újra a gyomrod? Megnéztük neked!
A gyomrod megnyúlhat, de rugalmas
A gyomrod egy rugalmas szerv. Ha sokat eszel, vagy ha gáz van, a gyomrod kitágul. Amint az étel vagy gáz elhagyja a gyomrot, a gyomra visszanyeri régi formáját. Ha időnként sokat eszel, a gyomrod nem marad egyszerűen feszülve.
Olvassa el még: ”
A szerkezeti túlevés hatása
Tudományos bizonyítékok támasztják alá, hogy ha szerkezetileg túl eszel, gyomrod kisebb valószínűséggel tér vissza régi formájába. Ennek a fordítottja is igaz: ha hosszú ideig túl keveset eszik, gyomra kevésbé rugalmas lesz, és kevésbé alkalmazkodik. A hatás azonban nem túl nagy. A túlsúlyos emberek gyomra általában nem nagyobb, mint a vékonyaké.
Ne aggódj a gyomrod mérete miatt
Fogyassz túl kevés ételt soha mint a fogyás módszere. A gyomrunk mérete nem a legmeghatározóbb tényező abban, hogy mennyit fogy, és hogy sikeres-e a fogyás. A hormonok és a pszichológiai tényezők sokkal nagyobb hatással vannak erre.
Forrás: Santé | Kép: gettyimages
A szerkesztő kedvence
ami megelőzheti a hólyagképződést (és tyúkszem, saroksarkantyú és egyéb lábproblémák ellen is jó).