Vannak, akik szívesebben állítják be a fűtést 22 fokra, míg mások a 17 fokot tartják megfelelőnek. Mindenki számára más, ami kényelmes, de ez az ideális hőmérséklet az otthonában…
Vannak, akik mindig magasra kapcsolják a fűtést, míg mások csak akkor használják, ha nagyon hideg van kint. De valójában mi is az ideális? az otthonra? Megnéztük neked!
Kényelmes hőmérséklet a házban
18-21 fok tekinthető az átlagosnak ahol kényelmesen élhet. Problémái vannak arra, hogy a házat ilyen hőmérsékletre állítsa? Utánajártunk, miért marad néha hideg a házban.
Minimális hőmérséklet a házban
Az Egészségügyi Világszervezet egyet ajánl legalább 18 fokos. Ez jó azoknak az egészséges embereknek, akik az évszaknak megfelelő ruhát viselnek. A legalább 20 fokos hőmérséklet jobb a fiataloknak, az időseknek és a betegeknek. A légzési problémákkal küzdőknek néha jót tesz a valamivel alacsonyabb hőmérséklet.
A hőmérséklet a helyiségtől is függ
Az, hogy mennyire érzi melegnek a helyiséget, többek között attól is függ, hogy Ön mennyire aktív (vagy volt), és mire való a helyiség. Lehet, hogy egy hálószoba kicsit hűvösebb, mint a nappali, ez rendben van igazából a javából.
Ügyeljen a ház nedvességtartalmára
Egy plusz ruharéteg, amikor kihűl, csodákra képes. Ügyeljen a páratartalomra a házban. Ha a páratartalom túl magas lesz, célszerű továbbra is használni bekapcsol. A túl párás ház penészesedéshez és egészségügyi problémákhoz vezethet.
Takaró
Természetesen használhatod a Fordítsa le egy fokkal, majd igyon egy kellemes meleget pléd helyezd a lábaid fölé. Mint ez. Vagy a elektromos takaró tedd az ágyadba!
Kép Getty Images
