Időről időre minden otthonban felbukkan a rendetlenség. Csak egyesek számára ez a jelenség átmeneti marad, és a lehető leghamarabb megszűnik, mások számára viszont az élet része. És ennek nagyon szomorú következményei vannak.
Zavar, megint zűrzavar
Agyunk már így is hatalmas mennyiségű információt dolgoz fel, állandó feszültségben lévén. A vizuális zaj és a körülötte lévő törmelék még több további adattal terheli meg minden egyes elemről, önkéntelenül ellenállást és irritációt okozva – végül is lehetetlen folyamatosan maximálisan dolgozni, az erőforrások nem végtelenek. Bebizonyosodott, hogy agyunk nem szereti a többfeladatos munkát és a rendetlenséget, inkább a rendezettséget és az egyfeladatosságot részesíti előnyben.. Amikor káosz uralkodik körülötte, a kognitív funkciók kezdenek szenvedni, a figyelem szétszóródik, és a termelékenység csökken.
Mit is jelent ez? Minimálisan állandó fáradtság és kiégés, maximum pedig súlyosbodó mentális zavarok (rögeszmés-kényszeres, szorongásos, figyelemzavar, hiperaktivitási zavar). A nők rosszabbul tolerálják a rendetlenséget, mint a férfiak, nő a stresszhormon, a kortizol szintjedepresszió keletkezik – még a semmiből is, amikor, úgy tűnik, minden rendben van az életben.
Ebben a helyzetben az a legkellemetlenebb, hogy ebben az állapotban az ember a szó szó szerinti értelmében feladja: apátia támad, nem akar semmit sem csinálni, és a takarítás puszta gondolata még nagyobb stresszhez vezet – egy gonoszsághoz. kör keletkezik, amit napról napra egyre nehezebb megtörni.nehezebb.
Mit kell tenni? Szedd össze magad és rakj rendet, és még jobb, ha készen áll a napi munkára a környező térrel. Nem egyik napról a másikra piszkosodott be a háza, és egyik napról a másikra nem is lesz tiszta, de ha naponta legalább 15 percet takarít, akkor otthona tisztán marad.
A tökéletes tisztaság is rossz jel
A másik véglet a sterilen tiszta, tökéletesen berendezett ház, ahol egyetlen felesleges tárgy sincs, mint egy magazinfotózáson. De a myDecor kép és a valós élet két különböző dolog. Ha a lakása mindig így néz ki, ez egy vészharang. A perfekcionizmus és a tökéletes rend iránti állandó vágy nem normális, idegrendszeri rendellenesség, sőt mánia jele is lehet..
Mi a helyzet a Feng Shui-val?
A Feng Shui szerint a folyosón lévő rendetlenség negatív hatással van a lakók anyagi helyzetére, mivel megzavarja a pozitív energia áramlását. A fürdőszobában kialakult rendetlenség instabil belső állapotot, önbizalmat és az élettel való elégedetlenséget jelez. A konyha a bőség forrásának számít, ezért az első dolgod, hogy tisztán és rendben tartsd. A hálószoba pedig a szerelemért felelős, és a kényelem és a harmónia is uralkodjon benne.
Hogyan lehet fenntartani a rendet?
Ha nem szereti a seprűt és a felmosót a kezében tartani, kövesse ezeket az egyszerű szabályokat, amelyek segítségével hosszabb ideig tisztán tarthatja házát, és nem viszi túlzásba a dolgokat.
-
Cselekedj a „kis dolgok” elve szerint. Például hétfőn takarítsd ki a nappalit, kedden a hálószobát, szerdán a fürdőszobát és így tovább.
-
Gyakorold a mikrotisztítást. Naponta legfeljebb 10-15 percet szánjon a rendrakásra, és azonnal kiváló eredményeket fog látni.
-
Ha a családtagok rendetlenséget teremtenek otthonában, beszéljen velük, és beszélje meg, hogy ki mit fog csinálni és mikor. Ossza meg a felelősségi területeket és készítsen takarítási ütemtervet.
-
A tavaszi takarítást varázsolja kellemes időtöltéssé. Kapcsolja be kedvenc zenéit vagy egy érdekes hangoskönyvet, csatlakoztassa szeretteit, vagy forduljon egy takarítócéghez, ha a helyzet nagyon nehézzé válik.