Méz, citrom és kurkuma: A legerősebb keverék a betegségek megelőzésére és az immunitás erősítésére!

Egyre többen keresik természetes kezeléseka kémiai gyógyszerek és azok mellékhatásainak elkerülése érdekében.

A természetben számos hatékony harcost találhatunk különféle egészségügyi problémák ellen.

Elég ismerni őket és használni gyógyító képességeiket.

Kombináció méz, kurkuma és citrom számos előnnyel jár, és jó állapotban tartja szervezetünket.

Med

A méz tápanyagokban és vitaminokban gazdag.

Ez egy hírhedt antioxidáns, segíti a szervezetet a szabad gyökök elleni küzdelemben.

Ezek a szervezet által termelt természetes salakanyagok, és hozzájárulhatnak sejtjeink korai öregedéséhez.

Emellett a méz jelentős gyulladáscsökkentő, antibakteriális és vírusellenes hatással is rendelkezik.

Hasznos tulajdonságok az immunrendszer erősítésére influenza, köhögés vagy légúti fertőzések esetén.

Citrom

A citrom egy finom, frissítő gyümölcs, amely flavonoidokban gazdag.

A mézhez hasonlóan segít leküzdeni a szabad gyökök által okozott oxidatív stresszt.

Ezenkívül a citrom sok C-vitamint tartalmaz, amely hozzájárul a különböző immunfunkciókhoz.

Kurkuma

A kurkuma olyan fűszer, amelynek előnyei a középkor óta ismertek.

A tanulmányok szerint a kurkuma képes a szabad gyökök elleni küzdelemre, és a mézhez hasonlóan antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása is van.

A kurkuma gyógyító erejének teljes aktiválása érdekében ajánlatos egy csipet fekete borssal kombinálni.

Természetes gyógymód

Szükségünk van:

1 evőkanál méz

1 teáskanál kurkuma

1 citrom

1 liter meleg víz

1 csipet fekete bors

A peszticidek vagy más káros anyagok mennyiségének korlátozása érdekében javasolt bio összetevők használata.

Megközelítés:

Préselje ki a citromlevet egy edénybe.

Adjunk hozzá meleg vizet, mézet, kurkumát és fekete borsot.

Alaposan keverje össze, hogy homogén italt kapjon.

Ha szükséges, légmentesen záródó edényben tárolhatja a hűtőszekrényben.

Adagolás

Napi 1 pohár fogyasztása javasolt reggeli előtt 2 hétig.

Ellenjavallatok

A méz egy év alatti gyermekek számára nem ajánlott a csecsemőbotulizmus veszélye miatt.

A méhészeti termékekre allergiásoknak sem ajánlott.

A citrom nem ajánlott gyomorfekélyben szenvedőknek.

A kurkumát nem szabad fogyasztani, ha az epeutak elzáródnak.

admin/ author of the article
Loading...
Kirsche