Sok szülő számára első kézből ismerős téma.
Ez a történet a legvilágosabban az óvodásoknál és az általános iskolásoknál nyilvánul meg. Érzékenyebbek, és rendkívül fejlett a fantáziájuk. Ezért ebben az időszakban nagyon fontosak a rémálmok, a sötéttől való félelem, a zárt ajtók, az árnyékok és a szörnyek. Egyes gyerekeknél az ilyen félelmek gyorsan elmúlnak, míg másoknak egyszerűen beleavatkoznak az életükbe. Hogyan segíthetsz gyermekednek megbirkózni a félelemmel?
Tudja meg, mi járult hozzá a félelem megjelenéséhez? Gyakran ezek rajzfilmek, filmek vagy programok, amelyekben a gyermek látott egy vagy másik ijesztő történetet. Ha igen, kövesse a tartalmat. Távolítsd el egy időre a „horrorfilmeket”. Erről részletesebben beszél Julia Mingazova, a BelNovosti online kiadvány szakértője.
Ha az ok más, beszéljen, próbálja meg kideríteni, miért kezdett félni a gyermek? Ha nem mondja el, ne nyomja meg. Ennek semmi értelme. Csak ölelje meg és legyen közel a gyermekéhez lefekvés előtt. Ne beszélj arról, hogy szörnyek nem léteznek. Nem fog segíteni. A gyermek maga is megértheti, hogy a félelem távoli, de ez nem akadályozza meg abban, hogy féljen.
Használd a képzeleted. Mivel a félelem nagy valószínűséggel képzeletbeli, kérje meg gyermekét, hogy rajzoljon egy rémálmot, majd tépje fel vagy dobja el a papírt. Találj ki egy vicces mesét, amelyben a főszereplő vagy hősnő (a gyermeked) legyőzi a félelmét. Legyen vicces. Ily módon a gyerekek félelme „leértékelődik”, és többé nem tűnik szörnyűnek.
Gondolj bele, mi a helyzet a családodban? Feszültség van? A gyerekek ezt álmukban tapasztalhatják meg. Ebben az esetben javítsa a helyzetet a családban, töltsön több időt gyermekével, beszéljen az iránta érzett szeretetéről és ölelje meg.
Külön megjegyezzük, hogy ebben a korban a félelmek összefüggésbe hozhatók a haláltól való egzisztenciális félelemmel. Ebben az időben a gyerekek először találkoznak azzal a megértéssel, hogy az ember nem örök. Ha a rémálmok oka ehhez kapcsolódik, nyugodtan beszélgessen a halálról gyermekeivel, magyarázza el, hogy így működik a világ. A legjobb, amit tehetünk, amíg élünk, hogy szeretjük egymást, és értékeljük minden pillanatát. Az Ön lelki békéjét átadják gyermekének.
Fotó: Pixabay
