A hőguta életveszélyes jelenség, ezért fontos, hogy azonnal felismerjük a figyelmeztető jeleket vagy az első figyelmeztető tüneteket. Mik a hőguta jelei és mit kell tenni hőkimerülés esetén – a TSN.ua anyagban.
A hőgutát megelőző tünetegyüttest az orvostudományban termikus kimerültségnek nevezik. Fokozatosan növekszik, és azt jelenti, hogy a test hőszabályozási folyamatai már súlyosan károsodtak, és sürgősen hagyni kell a személyt „lehűlni”.
Figyelem: a hősérülések jelei és tünetei bármilyen sorrendben jelentkezhetnek.
A hősokk fő jelei a következők:
- az áldozat bőre hideg és nyirkos lesz,
- szúrós hőség jelenik meg – skarlátos kiütések a nyak bőrén, a mellkas felső részén, az ágyék területén, „libabőrök” a test nagy területein, amelyek eltűnnek, amikor az ember hűvös környezetbe kerül,
- nagyon szédülni kezd a fejem,
- a szem gyengesége és sötétsége fokozódik,
- a tudat megzavarodhat
- erős izzadás lép fel
- a személy hányingert érez, és hányni kezdhet,
- a szívverés túl gyors lesz
- néha izomgörcsök és görcsök figyelhetők meg,
- a vizelet sötét színűvé válik (ez a kiszáradás egyik első tünete).
Mi a teendő, ha hőguta tüneteit észleli
Egészségügyi Minisztérium :
- Menj egy hideg helyiségbe.
- Vegye le a ruhát és hűtse le az áldozatot. Egy hideg fürdő vagy borogatás egy vízzel átitatott ruhával segít.
- Vizet inni.
- Ha hőkiütés jelentkezik, tartsa szárazon a bőrkiütés területét. A kiütéses területekre speciális púdert alkalmazhat, krémet vagy kenőcsöt azonban nem.
- Ha görcs lép fel, kerülje a fizikai aktivitást, amíg el nem múlik. Mentőt kell hívni, ha: a görcsök 1 óránál tovább nem múlnak, szívproblémái vannak, vagy sószegény diétát követ.
- Amíg orvosi segítségre vár, menjen hűvös helyiségbe.
Olvassa el még:
