Ősidők óta az emberek azért ettek diót, mert kellemes ízűek és gyorsan csillapítják az éhségérzetet.
A modern tudomány segítségével bebizonyosodott, hogy ez egy hihetetlenül hasznos termék, amely számos veszélyes betegség kialakulásával szemben véd, és elősegíti a szervezet fiatalodását.
A szakértők érdekes tényeket neveztek meg a diófélékről, amelyeket mindenkinek tudnia kell.
Kik ők:
1. Talán minden embernek van az otthoni gyógyszeres szekrényében olyan népszerű gyógyszer, mint az aktív szén. Érdekes tény, hogy összetételében kagylók találhatók.
A leggyakrabban használt héjak kókuszdióból vagy dióból származnak.
2. Ez egy nagyon magas kalóriatartalmú termék, ezért a diéta alatt nem szabad 2 maréknál többet fogyasztani naponta. Nagyobb mennyiség súlygyarapodást okozhat.
3. A makadámiát a legdrágább diónak tartják. 100 gramm több mint 700 kalóriát tartalmaz. A legjobb minőségű dió hihetetlenül drágák.
Ez azzal magyarázható, hogy a termőterület nagyon korlátozott.
4. A legnépszerűbb és legolcsóbb diófajta a földimogyoró. Ez azonban még csak nem is dió. Tudományos szempontból ez az ízletes termék a hüvelyesek egyik fajtája.
5. A brazil dió szintén nem nevezhető költségvetési terméknek. De csak egy maroknyi a forrása a napi szelénszükségletnek.
6. Ha meg akarod védeni magad az érelmeszesedéstől, akkor minden nap fogyassz legalább 2-3 diót.
7. A fenyőmag a legdrágábbak közé tartozik. Annyira hasznosak azonban, hogy a híres ókori gyógyítók műveket írtak a dió gyógyászati tulajdonságairól.
8. A dió mindig is drága volt. Például az ókori Egyiptomban csak a társadalom legmagasabb tagjai vásárolhattak mandulát.
9. Babilon hétköznapi lakosai nem kóstolhatták meg a diót, mivel azt törvény tiltotta. Úgy gondolták, hogy ennek a terméknek a segítségével növelheti intellektuális képességeit.
10. Az ókorban a mogyorót nemcsak ették, hanem a sötét erők elleni védekezésre is használták.
