Mindannyian betegek voltunk és magas lázunk van. Ez mind az őszi-téli időszakban, mind a nyáron megtörténik. Az egyik jele annak, hogy valami történik a testünkben, az emelkedett hőmérséklet.
A testhőmérséklet emelkedésének fő oka lehet gyenge immunitás, szezonális vírus vagy fertőző betegség.
A szakemberek azt tanácsolják, hogy a hőmérséklet-emelkedés első napjaiban figyeljék a szervezetben előforduló egyéb változásokat. A test jelzései, mint a fájdalom, a gyulladás megjelenése, a vízelvezetés a legjobb jelzései lehetnek annak, hogy hol rejtőzik a tettes.
A 38 foknál alacsonyabb hőmérsékletet nem szabad tablettákkal ellensúlyozni. Ez csak megakadályozhatja, hogy a szervezet aktívan küzdjön a bejutott vírussal.
Ha a hőmérsékletet megfázás és megfázás okozza, és nem bonyolultabb problémák, akkor néhány népi gyógymóddal házilag is kezelhető.
Ha a hőmérsékletet hideg verejték, sápadt arc és fájdalom kíséri, azonnal kérjen segítséget.
Ha a felsorolt módszerek nem segítenek a hőmérséklet csökkentésében, akkor orvoshoz kell fordulnia.
Magas láz: ne ess pánikba!
Az orvosok azt állítják, hogy a magas testhőmérsékletet „asszisztensként kezelik, amelynek részvételének időszerűnek, de rövid távúnak kell lennie”.
Bár megszoktuk, a magas hőmérséklet megijeszt!
Ezért amint láz van, minden erő a támadóra irányul. Az immunitás és a védekező mechanizmusok aktiválódnak, és elkezdenek harcolni ellene.
Valójában a láz a szervezet normális, sőt kívánatos reakciója. Ezzel betegségre vagy sérülésre reagál. Ez egy természetes velejáró vágy az öngyógyításra. Szervezetünk így küzd a vírusok, mikrobák vagy káros anyagok inváziója ellen. Így nem minden helyzetben szükséges a hőmérséklet gyors csökkentése lázcsillapító szerekkel.
Általában véve a láz elleni küzdelem elsősorban az ilyen állapothoz vezető betegség kezelése.
Vannak helyzetek, amikor a hőmérséklet csökkentése életmentő. Akkor fontos a gyors cselekvés.
Csökkentő hőmérséklet
id=”svaliane-na-temperatura”>
A megengedett és nem megengedett határértékek, amelyek között egy személy hőmérséklete változhat:
Hőmérséklet 38-38,5 ° C, enyhe felmelegedés jellemző; 38,6-39,5 ° C, mérsékelt hővel ejtik; 39,5 ° C felett magasnak számít. A 40,5-41 °C feletti hőmérséklet életveszélyes lehet a beteg számára.
A test reakciója a hőmérséklet emelkedésére egyéni. A görcsös készenlétben szenvedő szív- és érrendszeri betegségben szenvedők számára még ez a hőmérséklet-emelkedés is sok kockázatot rejthet magában.
Mi történik, ha a testhő emelkedik?
id=”kakvo-se-sluchva-pri-pokachvane-toplinata-na-tialoto?”>
A szervezet növeli a fokait, csökkenti az izzadást, felgyorsítja az anyagcserét és ez befolyásolja az izomtónust. A bőr száraz és égő, a pulzus felgyorsul. Ezek a tünetek remegésre késztetik a szenvedőt. Izomfájdalmak és fáradtság gyakran tapasztalható, az étvágy eltűnik.
Mit ne tegyünk a hőmérséklet csökkentése érdekében:
id=”kakvo-ne-triabva-da-se-pravi-za-svaliane-na-temperatura:”>
1. Ha a beteg idős, krónikus betegségben nem szenved, ne csökkentse a hőmérsékletet, ha az nem érte el a 38 °C-39 °C-ot. Ellenkező esetben megakadályozhatja a szervezet természetes leküzdését a fertőzéssel.
A fertőzés veszélye az egész testre terjed. Ez szövődményekhez vezethet, és ezt követően antibiotikum alkalmazását teheti szükségessé. Ezenkívül a betegség időtartama meghosszabbodik.
2. Nem kívánatos olyan termékeket használni, amelyek tovább növelik a testhőmérsékletet. Ezek fűtőolajok, gőzfürdő, alkoholos borogatás, forró zuhany vagy fürdő, elektromos takaró. A forró italok, valamint a koffeint tartalmazó italok hozzájárulnak a folyamatnak a beteg számára kedvezőtlen fejlődéséhez.
3. A bemelegítés védi a szervezetet. A test úgy küzd, hogy csak az izzadtsággal csökkenti a hőmérsékletet.
4. Nem helyes a levegőt mesterséges párásítókkal melegíteni vagy párásítani. A nedves levegő könnyen bejut a tüdőbe a baktériumokkal együtt. A helyiség hőmérsékletének 22–24 °C körül vagy az alatt kell lennie. A betegszobát gyakran kell szellőztetni, anélkül, hogy szükségtelen huzat keletkezne.
A testhőmérséklet mérésének módjai
id=”nachini-za-izmervane-na-telesna-temperatura”>
Orális – ezzel a módszerrel az átlagos hőmérséklet – 37 ° C. Ebből a célból helyezze a hőmérő hegyét a szájba és a nyelv alá. Zárja le és tartsa 3 percig. 4 év alatti gyermekek számára ez a módszer nem alkalmas, mert a gyerekek nem tartják elég sokáig a hőmérőt, és nem mér megfelelően.
Rektális hőmérők – a szokásos 36,6 feletti hőmérsékletet mérik. Ezzel a norma körülbelül 37,5 ° C. Ezt a módszert csecsemőknél használják. A hőmérő hegyének masszal történő bekenése után kerül felhordásra. Ezután helyezze be a végbélnyílásba, és várjon körülbelül egy percig.
Hónalji hőmérsékletmérés – maga a mérés 10 percig tart. A norma itt változik – 36 és 37 ° C között.
Hőmérséklet csökkentése – amit fontos megjegyezni!
id=”svaliane-na-temperatura—kakvo-e-vazhno-da-pomnim!”>
A hőmérsékletet 38-38,5 ° C tartományba kell csökkenteni. Ha 3-5 napig tart, orvosi segítséget kell kérni. Ugyanez a szabály érvényes, ha 40-40,5°-ra emelkedik.
Erre a célra:
1. Igyon több folyadékot, főleg vizet és szobahőmérsékleten tárolt teákat;
2. Tartsa a lábát langyos, esetleg hideg vízben;
3. Készíts hűvös borogatást a homlokon, a nyakon, a karok alatt.
4. A fürdőszobában vizes eljárásokat kell alkalmazni. Még könnyebb lesz, ha van fürdőkád. Ehhez lépjen a meleg vízbe, és fokozatosan adjon hozzá hideget, csökkentve a hőmérsékletet 30-31 ° C-ra.
6. Csak természetes anyagok legyenek az ágyban. Pamut ruha, pamut huzat, pamut huzat. Mindegyik hozzájárul a kényelemhez és csökkenti a test túlmelegedését.
A hőmérséklet csökkentésének folyamatában aktiválódik a természetes hűtőmechanizmus – izzadás. Ezekben a helyzetekben a szomjúság és a gyengeség érzése uralkodik. A hidegrázás is jellemző, bár a hőmérséklet csökkenésével csökkenni kezd.
A 19. század végéig azt feltételezték, hogy a láz gyógyítható. Amikor 1897-ben feltalálták az aszpirint, lázcsillapító tulajdonságai túl agresszívnek bizonyultak, és a későbbi hőmérséklet-fóbia előfeltétele volt.
Azokban az években a tudósok felfedezték, hogy a láz csökkenti a betegségek idejét és csökkenti a szövődmények kockázatát. Ezáltal minden fertőzés kevésbé fertőző, mint a többi, és a szervezet csak méreganyagokat bocsát ki.
A múlt században még az orvosok is mesterségesen emelték a hőmérsékletet a szifilisz megelőzésére és kezelésére.
Gyors hőmérsékletcsökkentés – igyon sok folyadékot!
id=”b’rzo-svaliane-na-temperatura—da-se-piiat-mnogo-technost!”>
A sok tea, gyümölcsital és sima (nem hideg) víz fogyasztása megakadályozza a szervezet kiszáradását, ami új, magasabb hőmérséklethez vezethet.
Hogyan csökkentsük a hőmérsékletet – készítsünk ecetes fürdőt!
Az erősen izzadó területekre (hónalj, nyak, könyök és térdredők) alkalmazott gyenge ecetes oldat hozzájárul a test aktív hőátadásához és csökkenti a testhőmérsékletet. A lábak ecetes és vízes fürdőbe áztatása is jó módszer.
Hogyan csökkentsük a hőmérsékletet – használjunk izzasztó teát!
id=”kak-se-svalia-temperaturata—izpolzvaite-diaforetichen-chai!”>
A jó lázcsillapító szerek közé tartoznak a teák és a málnalevéllel vagy hársfavirággal készített forrázatok. Tegyen fel 1 evőkanálnyit egy pohár forró vízbe, és hagyja hatni körülbelül 10 percig.
Hogyan csökkentsük a hőmérsékletet – készítsünk hideg borogatást!
Helyezzen hideg vízben megnedvesített törülközőt a homlokára és a különösen erősen izzadt területekre. Ez idő alatt rendszeresen törölje le a kezét és a lábát.
Mi más segít gyorsan lecsökkenteni a hőmérsékletet
id=”kakvo-oshche-pomaga-za-b’rzo-svaliane-na-temperatura”>
Az otthoni és tabletták nélküli hőmérséklet gyors csökkentésének kérdése kiegészíthető néhány természetes termékkel, beleértve a gyógynövényeket is.
A gyógynövényeket ugyanezen az elven készítik el:
2-3 evőkanál zúzott gyógynövénylevelet öntünk egy pohár forralt vízbe;
8-10 percig állni hagyjuk;
A kész teát leszűrjük, és a kész főzetet három részletben elfogyasztjuk a következő néhány órán belül.
A szeder, málna, áfonya kiváló segítő a hőmérséklet csökkentésében. Száríthatók vagy fagyaszthatók. Tökéletesen szabályozzák a testhőmérsékletet és növelik az immunitást.
A citrom a magas hőmérséklet ellen is jól bevált. Ha mézzel és gyömbérrel kevered, energiakeveréket kapsz. Nemcsak a hőmérséklet gyors csökkentésében, hanem a vírusok leküzdésében is segít télen, valamint nyáron a test tonizálásában.
