Mi történik a szervezettel, ha minden nap gombát eszel

Az egészséges táplálkozás szakértői azt javasolják, hogy a gombát vegye be a napi étrendbe.

Bebizonyosodott, hogy két közepes méretű gomba elfogyasztása majdnem felére csökkentheti a rák kialakulásának kockázatát. A tanulmány eredményeit az Advances in Nutrition folyóiratban tették közzé.

A tudósok szerint a gombák vitaminokat, antioxidánsokat és tápanyagokat tartalmaznak.

Napi legalább 18 gramm gomba elfogyasztása 45%-kal csökkenti a rák kialakulásának valószínűségét.

Gomba
Fotó: Pixabay

Egy előzetes vizsgálat eredményei alapján a termék védő tulajdonságait megerősítették.

Vagyis a gombák rákellenes tulajdonságainak első bizonyítékairól beszélünk.

A szakértők a hangos kijelentések ellenére emlékeztetnek arra, hogy a kutatás előzetes volt.

A kapott információk végleges megerősítéséhez (vagy megcáfolásához) a termék tulajdonságainak további tanulmányozása szükséges.

Így a tervek szerint meghatározzák a gombák daganatfejlődésre gyakorolt ​​hatásának mechanizmusait, azonosítják azokat a ráktípusokat, amelyeknek a gombák ellenállnak, valamint a lehetséges ellenjavallatokat.

admin/ author of the article
Loading...
Kirsche