A napraforgómag nemcsak ízletes, hanem nagyon egészséges termék is.
Sok növényi zsírt, aminosavat, a szervezet számára szükséges makro- és mikroelemeket tartalmaznak.
Nem szabad azonban elfelejteni, hogy a magvak pontatlan evése súlyos egészségügyi problémákkal jár.
Mi történik a testtel, ha héjas magvak vannak
A következmények különbözőek lehetnek – az ételmérgezéstől a bélelzáródásig és a vakbélgyulladásig.
A vakbélgyulladás pedig a peritoneum gyulladásához (peritonitis), vérmérgezéshez (szepszishez) és halálhoz vezethet.
Ezért jobb, ha kézzel tisztítja meg a magokat, és még jobb – vásároljon hámozottakat.
