A legtöbb ember csak a konyhában használja. Pedig az almaecet igen sokoldalú segítő. Finom ízt ad az ételeknek, és az emberi szervezet számára az egészség forrása. Kívülről is élvezhető! Kényeztesse magát egy ecetes lábfürdővel, és meglátja, mi történik.
Az almaecet mindenképpen egy olyan folyadék, amit mindig legyen kéznél otthon. Szinte csodaszer, és amellett, hogy tökéletesen ízesíti az ételeket, nemcsak tisztításra, hanem az egészséged javítására is használhatod. Ugyanakkor az ecettel kapcsolatban tanácsos bizonyos határok között maradni. Az ecet esetében a kevesebb több. Egy savról beszélünk, amelynek van egy bizonyos ereje, és tisztelettel kell adagolni.
Otthon könnyű
Ha van egy csomó almád, és nem tudod, mit kezdj vele, készíthetsz magadnak almaecetet. Az eljárás nem bonyolult. Csak egy kis időt és türelmet igényel. Ha meg akarod tanulni, hogyan kell házilag almaecetet készíteni, nézd meg a videót:
Az almaecet az egészség ilyen kis grálja egy üvegben. Rengeteg C-vitamint és ásványi anyagokat is tartalmaz. Tele van pantoténsavval és biotinnal is, amelyek nagy hatással vannak a haj, a köröm és a bőr minőségére.
Kényeztesse magát egy lábfürdővel
Az almaecet tisztító és fertőtlenítő hatása miatt érdemes hozzáadni a fürdőhöz. A bőröd meg fogja köszönni. Ugyanakkor még annál is többet tehet, minthogy kisimítja a bőrödet és javítja a hajad minőségét. Ahogy korábban említettük, az almaecet egy sav. Nagyon jól képes megfékezni és megszüntetni a gombás betegségeket, valamint más bőrfertőzéseket.
Ha tehát gombásodással gyötör a lábad és a lábkörmeid, kényeztesd a lábadat egy napi gyógyfürdővel. Az ecet csökkenti a kellemetlen lábszagot is, ami különösen nyáron lehet kellemetlen, ha nem megfelelő lábbelit választasz. Hamupipőke-szerű lábakért töltsd meg a mosdót kellemesen meleg, nem forró vízzel, és adj hozzá minden nap egy adag ecetet. Fürdesse a lábát legalább 15 percig.
Egyszer-egyszer alulról
De az ecet antibakteriális, vírusellenes és gombaölő hatását az egész testeden kihasználhatod. Egy ecetes fürdő, igazából csak nagyon kis mennyiségben, hogy ne égesd meg a bőrödet, megszabadíthat a bosszantó pattanásoktól az arcodon, a hátadon és a tested más részén. Ugyanakkor a szagot is megszünteti. Jelentősen javítja a haj és a körmök minőségét, és talán meglepődsz, de az öregedés jeleit, azaz a ráncok kialakulását is megelőzheted vele.
Ecetes fürdő az egész testnek
Hogyan készítsünk tehát ecetes fürdőt? Fürdőnként maximum két kis csésze ecetet válasszunk, de nyugodtan használhatunk kevesebbet is. Ezt kiegészítheted néhány csepp kedvenc illóolajoddal. Dőljön hátra az így elkészített fürdőben, lazítson, és hagyja, hogy az almacsoda tegye a dolgát.
Hogyan kezeljük a duzzadt és fáradt lábakat? Próbálja ki ezeket a régi asszonyok receptjeit
Gyakran fáradt és duzzadt a lába?
Próbálja ki ezeket a régi asszonyok receptjeit.
Mártsd a lábadat abba a vízbe, amiben a krumplit főzted, és hagyd a vízben egy ideig.
E fürdőzés után tegyél egy sóból készült borogatást a lábadra.
Először „pirítsa meg” a sót, majd gyorsan tegye egy előkészített ruhadarabra vagy törölközőre, amellyel a lábát betekeri.
Néhány kezelés után a lábfáradtság megszűnik.
Az almaecet nemcsak a konyhában, hanem az alternatív gyógyászatban és a testápolásban is népszerű. Íme néhány előny, amelyet gyakran társítanak az almaecet szedésével:
- Javítja az emésztést: Az almaecet elősegítheti az emésztési folyamatot és javíthatja a tápanyagok felszívódását a belekben.
- Szabályozza a vércukorszintet: Egyes tanulmányok szerint az almaecet az inzulinérzékenység javításával segíthet a vércukorszint szabályozásában.
- Segíthet a fogyásban: Egyesek azt állítják, hogy az almaecet rendszeres fogyasztása elősegítheti a fogyást azáltal, hogy növeli a jóllakottságot és csökkenti az étvágyat.
- Elősegíti a szív egészségét: Több tanulmány is arra utal, hogy az almaecet a koleszterinszint és a vérnyomás csökkentésével pozitív hatással lehet a szív egészségére.
- Antibakteriális tulajdonságok: Az almaecet a savának és más összetevőinek köszönhetően antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, így hatékony természetes fertőtlenítőszer otthoni használatra.
- Javíthatja a bőr és a haj állapotát: Egyesek azt állítják, hogy a helyileg alkalmazott almaecet segíthet egyensúlyba hozni a bőr és a haj pH-értékét, javítva azok megjelenését és egészségét.
- Segíthet a méreganyagok eltávolításában: Egyesek úgy vélik, hogy az almaecet segíthet a méreganyagok eltávolításában a szervezetből, így elősegítve az általános méregtelenítési folyamatokat.
Fontos azonban megjegyezni, hogy bár az almaecetet kapcsolatba hozzák ezekkel az előnyökkel, csak korlátozott mennyiségű tudományos bizonyíték áll rendelkezésre ezek teljes megerősítésére. Mindig tanácsos orvoshoz fordulni, mielőtt almaecetet fogyasztanánk vagy bármilyen más összefüggésben használnánk, különösen, ha bármilyen egészségügyi problémánk van, vagy gyógyszereket szedünk.
