A babérlevél az egyik legismertebb fűszerfajta, hiszen gyermekkora óta sokak számára ismerős.
Gyakran adják hozzá levesek, húslevesek és párolt főételek készítése során.
Azonban nem mindenki tudja, hogy a babérlevél lenyűgöző tulajdonságokkal rendelkezik.
Ha kétségei vannak afelől, hogy fűszerezzen-e étrendjét, akkor nézze meg a következő érveket.
Milyen értékes tulajdonságai vannak a babérlevélnek:
1. A diétázók számára hasznos lesz tudni, hogy a fűszer segít felgyorsítani az anyagcsere folyamatokat. Ennek köszönhetően a fogyás hatékonyabban megy végbe.
2. A fogyás során gyakran megjelenhetnek az életkorral összefüggő változások, hiszen a bőr veszít tónusából, rugalmasságából. Egy babérlevél megóv ettől a kellemetlen következménytől.
3. A fűszer nélkülözhetetlen része minden olyan ember étrendjének, aki törődik idegrendszere állapotával.
Ezen túlmenően, ez megszünteti a „kísértést”, hogy enni stressz.
4. A babérlevél megvédi a szervezetet a káros mikroorganizmusoktól, ami különösen fontos az aktív vírusos és bakteriális fertőzések időszakában.
5. A fűszerek rendszeres fogyasztása pozitív hatással van a szervezet védekező funkcióira.
6. Ha kezdi úgy érezni, hogy hiányzik az életenergia, akkor be kell iktatnia a babérlevelet az étrendjébe. Gyengéden életerővel tölt el.
7. A szakértők úgy vélik, hogy ez a fűszer pozitív hatással van az agyműködésre.
