Mi a laktóz intolerancia, mik a tünetei, olvassa el a TSN.ua anyagban
Mi a laktóz intolerancia
Mi az a laktóz? Ez egy specifikus enzim, amelyet a hasnyálmirigy termel, és amelyből bejut a vékonybélbe. Amikor táplálék érkezik, a hasnyálmirigy felszabadítja a táplálék lebontásához szükséges enzimeket. A laktáz enzimet kifejezetten a tejtermékek és a bennük lévő laktóz lebontására tervezték.
A laktózintolerancia a szervezet laktóz, a tejben, tejszínben, joghurtban, tejfölben és más tejtermékekben található cukor emésztési képességének megsértése.
A laktóz intolerancia típusai
A veleszületett laktóz intolerancia vagy a veleszületett alaktázia olyan állapot, amelyben a csecsemők nem ihatnak anyatejet vagy tápszert, mert szervezetük nem tudja lebontani az ezekben a termékekben lévő laktózt.
Az intolerancia ezen formájának következménye súlyos hasmenés, egy ilyen diagnózisú gyermeknél, ha továbbra is rendszeres tejet vagy tápszert kap, súlyos kiszáradás léphet fel, és fogyni fog. A csecsemők veleszületett laktózhiánya meglehetősen ritka betegség.
Gyakoribb a tejtermékek részleges hiánya. Ez a betegség felnőtteknél fordul elő, és a laktáztermelés csökkenésével jár, amely gyermekkor után következik be, az úgynevezett „laktóz-nem-perzisztenciával”. Ezek az emberek, akik laktóz tartalmú tejtermékeket fogyasztanak, gyomorfájdalmat, puffadást, puffadást, hányingert és hasmenést tapasztalhatnak. Ezek a tünetek a tejtermékek fogyasztása után 30 perc és 2 óra között jelentkeznek.
Sok részleges laktózérzékeny ember fogyaszthat bizonyos típusú tejtermékeket káros tünetek nélkül. Az ilyen emberek gyakran rosszul vagy egyáltalán nem emésztik meg a friss tejet, de könnyen megehetik például a joghurtot. És mindez azért, mert az olyan tejtermékekben, mint a joghurt, az erjedési folyamatok lebontják a tejben lévő laktóz nagy részét.
A laktóz intolerancia tünetei és tesztjei
Ha azt észleli, hogy tejtermékek fogyasztása után gyomorfájdalmat, puffadást, puffadást, gyomormorcot vagy hasmenést tapasztal, laktózhiányra gyanakodhat. Forduljon orvosához, és végezze el a megfelelő vizsgálatokat. Az elemzést nem vérből végzik, hanem ecsettel kaparják le az arc nyálkahártyájáról.
A genetikai teszt kimutatja, hogy Ön vagy teljesen laktózérzékeny, fennáll a másodlagos laktóz intolerancia kialakulásának kockázata, vagy jó a laktóztoleranciája.
A laktózhiány bőrproblémákkal járhat. Ezek bőrkiütések, túlzott szárazság, atópiás dermatitisz, de ugyanezek a reakciók lehetnek tejtermék-allergia következményei is.
Mi a teendő, ha laktózérzékeny
Mint már említettük, a laktázhiány előfordulhat koraszülötteknél az elmaradott lakhatás és kommunális szolgáltatások miatt, és idővel elmúlik.
Az úgynevezett felnőtt típusú laktázhiány az, amikor az ember enzimaktivitása egy bizonyos életkor után, iskoláskortól kezdve csökken, ez gyakorlatilag normává vált – mondta Maria Dyuzheva orvos.
A laktáz enzimet tartalmazó speciális tabletták vagy cseppek segítenek a laktóz intolerancia esetén. Enzimhiányos betegeknél csökkentik a tünetek súlyosságát.
A laktóz intoleranciában szenvedőknek általában nem okoz problémát a laktóz tartalmú gyógyszerek szedése, de bizonyos esetekben ezt is figyelembe kell venni. Néha bevehet egy laktózt tartalmazó gyógyszert az enzimmel együtt.
Ezen túlmenően, az embernek számos különböző adaptív mechanizmusa van, amelyek még a szükséges enzim hiánya esetén is segítik a laktóz emésztését. Bár a felnőttek körülbelül fele laktázhiányban szenved, nem mindenki tud róla. És mindez azért, mert a beleikben lévő bifidobaktériumok maguk erjesztik a laktózt, és nem jelentkeznek tünetek.
Olvassa el még:
