Mit kell titkolni, mindannyian életében legalább egyszer megtapasztaltuk a félelmet, önálló döntést hozott.
- Okok, amelyek serkentik a döntéshozataltól való félelmet
- A decidofóbia fő jelei
De nézd: sok ember van körülöttük, akik döntéseket hoznak, békésen élnek tovább és haladnak előre.
Stanislav Sambursky blogger klinikai pszichológusunk foglalkozott a témával.
Néhány ember számára minden döntés az egyik legerősebb pszichológiai félelem. Természetesen megpróbálnak harcolni, és ez a harc egy életen át tart.
Általában ezeknek az embereknek a fő problémája az a félelem, hogy felelősséget vállalnak az életükért. Vagyis gyakran nincs önbizalmuk ahhoz, hogy döntsenek az élet prioritásairól.
A decidofóbia egy olyan mentális rendellenesség, amelyben egy személy fél a döntések meghozatalától és a tetteitől.
Gyakran egy fontos döntés meghozatala olyan folyamat, amely nagy erőfeszítést és érzelmi érettséget igényel az egyéntől.
A decidofóbia gyakran a túlzott félelem és az életpasszivitás eredménye. Az ilyen patológia a személyiség elnyomott és fejletlen érzelmi-akarati szférája miatt merül fel.
A deciofóbia egyformán érinti a férfiakat és a nőket. A férfi infantilizmusa és a döntéshozatal elől való kibújása azonban, különösen, ha férjről vagy állandó partnerről van szó, éles félreértést okoz a nőben.
Okok, amelyek serkentik a döntéshozataltól való félelmet
- Túlvédő nevelési stílus gyermekkorban.
- Autoriter nevelési stílus.
- Gyakori büntetés, kemény kritika.
- „Lúzer vagy” javaslatok a szülőktől (Ez nem egy profi futball, ahol az edző kiáltása: „Lúzer vagy! Nem tehetsz semmit” izgatja a játékosokat, és mennek bizonyítani az ellenkezőjét. A gyerek elhiszi a vádaskodásodat, add fel. Ne tedd.)
- Mások véleményétől való függés.
- Gyakori életmódváltás.
- Személyes pszichológiai trauma.
Két lehetőség van a decidofóbiával járó emberi viselkedésre:
- a döntések elkerülése;
- felelősség áthárítása.
A decidofóbia fő jelei
- Fejfájás.
- Fájdalom és elnyomás a mellkasban.
- Cardiopalmus.
- Hisztéria.
- Remegés és gyengeség a lábakban.
- Idegrohamok.
- Pánikrohamok.
A legfontosabb annak megértése, hogy a döntéshozatal kóros problémává vált.
Ha valaki az Ön közeléből kategorikusan kibújik a döntéshozatal elől, vagy ezt a felelősséget másokra hárítja, akkor szakember segítségét kell kérnie.
„Mihamarabb segítséget kell kérni, mert ezzel a betegséggel a kezdeti stádiumban egyedül is megbirkózhatsz.
De ha egy személy tovább fejleszti ezt a patológiát, akkor életcél és értelme nélkül kezd élni. Egyszerűen nem érti, miért él és hová tart. Ez depresszióhoz és önbecsapáshoz vezet.” Stanislav Sambursky, klinikai pszichológus, üzleti pszichológus.