Egészség és szépség
Ne dobja ki – hasznos
Ha kidobod a vizet a savanyúságból, akkor olyan vagy, mint sok ember, aki szereti őket, de nem gondol rá, és pazarlásnak tartja. Valójában a savanyúság sokkal több, mint egy pác – hihetetlenül előnyös tulajdonságokkal rendelkezik.
Miért nem szabad kidobni a vizet a savanyúságból, és miért olyan hasznos?
A savanyú víz elektrolitokban gazdag
Lehet, hogy nem hiszi el, de az uborkavíz sókat tartalmaz, amelyek elektrolitként működnek. Ha uborkás vizet iszol, az segíthet csökkenteni az izomgörcsöket és a fájdalmat, enyhíteni a görcsöket.
Energiát hoz
A savanyú víz energiaitalként szolgálhat számodra, mert hasznos ásványi anyagokat tartalmaz, például nátriumot és káliumot, amelyek az elektrolitok mellett a sejtek energiaellátásában is hasznosak. Hozzájárulnak a szív- és érrendszer és az idegrendszer munkájának javításához, egyidejűleg élénkítik és helyreállítják az elektrolit-egyensúlyt.
Az egészséges bélflóráért
Az uborkalé az erjedési folyamatok következtében probiotikus baktériumokat tartalmaz. Javítják az emésztést és a bélműködést. Az uborkalé ivása segíthet elnyomni a gyomor-bélrendszeri zavarokat, ingerlékeny bélrendszert, idegességet, emésztési zavarokat.
Értékes antioxidáns forrás
Az uborkalé gazdag antioxidánsokban, amelyek csökkentik a szabad gyökök káros hatásait. Elnyomják a stresszt a szervezetben, csökkentik a krónikus, degeneratív és rákos megbetegedések kockázatát. Lassítják a bőr és a sejtek öregedését is.
Segít különféle fájdalmak és idegrendszeri betegségek esetén
Mivel gazdag antioxidánsokban, elektrolitokban, ásványi anyagokban és probiotikumokban, a savanyú uborkalé csodálatos módja az idegrendszer működésének javítására, valamint a lágyrészek, izmok, ízületek és csontok különböző fájdalmainak intenzitásának csökkentésére.
Hatékony másnaposság elleni gyógyszer
Az erjesztett italok mindig jó választás, ha előző este túl sok alkoholt ittunk. Az uborkás víz ivása jó módja annak, hogy gyorsan és egyszerűen megszabaduljunk a másnaposságtól. Reggel éhgyomorra igyon meg egy pohár uborkalevet. Segít megbirkózni a másnapossággal és a fejfájással.
