Amerikai kutatók azzal érvelnek, hogy a háziállatok: kutyák, macskák és mások simogatását antidepresszánsként kell felírni az orvosoknak pácienseik számára.
A legcsodálatosabb az, hogy nemcsak a simogatás csökkenti a stresszt és megnyugtat, hanem a megfelelő terápiás hatás eléréséhez 10-15 percig szorítani kell az állatot.
Ezalatt a kortizolszint csökken, és endorfin szabadul fel.
Stresszoldóként minden háziállat segíthet – macskák, kutyák, tengerimalacok, hörcsögök vagy nyulak.
A pszichológusok azt javasolják, hogy vegyenek egy kisállatot azoknak, akik állandó stressztől, túlterheltségtől és depressziótól szenvednek.
Szakértők szerint, ha minden országban bevezetnének egy állatterápiás programot, akkor csökkenthető lenne a pszichés, sőt bizonyos lelki problémákkal küzdők száma.
Fotó: Pixabay
