A szakértők elmagyarázták, miért veszélyes a gyerekekre a népszerű búzadara.
A kutatók szerint ez az étel rendkívül negatív hatással lehet a gyermek gyomrára és a test egészére.
A tény az, hogy ez a termék körülbelül 70% keményítőt tartalmaz – és a gyermek gyomra nem biztos, hogy képes megbirkózni ilyen nagy mennyiséggel.
Ezenkívül a búzadara fitint tartalmaz, amely kalcium nélkül hagyja el a szervezetet.
Ugyanakkor a búzadara számos különféle vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, és ez a termék nagyon fontos az idősek számára – a búzadara kása nem irritálja a gyomrot, és segít megvédeni a beleket a betegségektől.
Fotó: Pixabay
