A fogyás folyamata különböző hatékonyságú emberekben megy végbe.
Csak el kell kezdeni edzeni és feladni a sült ételeket, és az eredmény néhány héten belül megjelenik.
Mások szigorú diétákat ülnek és órákat töltenek az edzőteremben, de ezek a plusz kilók túl lassan fogynak el.
Az Egyesült Államok szakértői úgy döntöttek, hogy kiderítik, mi a baj. Ennek érdekében tanulmányt készítettek, amelynek eredményeit az mSystems tudományos folyóiratban teszik közzé.
Milyen volt a tanulmány
A kísérlet minden résztvevője számára ugyanazt a fogyókúrás programot dolgozták ki, amely magában foglalta a kalória korlátozását és a fizikai aktivitás szintjének növelését.
Ennek eredményeként kiderült, hogy a fogyás üteme ugyanazon stratégia ellenére eltérő.
Vannak, akik havonta elvesztették súlyuk egy százalékát. Egyes önkénteseknél a testsúly hosszú ideig ugyanazon a szinten maradt.
Ezután a szakértők bioanyagokat gyűjtöttek elemzés céljából, és genetikai vizsgálatot végeztek.
Kiderült, hogy a fogyás sebességét bizonyos gének fajtáinak jelenléte, valamint a bélmikrobióta jellemzői befolyásolják.
Kiderült, hogy a lassan fogyó emberek szervezetében a keményítő gyorsan lebomlik, de a baktériumsejtfalak felépítése lassabb.
