Mindenki tudja, hogy terhesség alatt a nőknek gyakran specifikus vagy teljesen véletlenszerű vágyaik vannak. A terhes nők 50-90 százaléka számol be arról, hogy tapasztalja ezt a jelenséget.
A nők egy része bevallja, hogy majonézre vágytak mindenre (még akkor is, ha korábban soha nem ettek), vagy fagylaltot szokatlan hozzávalókkal, például olajbogyóval.
Ugyanakkor a sóvárgó „áldozatok” azt mondják, hogy mogyoróvajat akartak csirkére vagy rizsre kenni, vagy késztetést éreztek arra, hogy Nutellával átitatott savanyúságot vagy karamellizált marhahúst egyenek.
Mit mondanak a nőgyógyászok a terhességi vágyról
Nőgyógyászok/szülészorvosok próbálták megmagyarázni ezt az igényt, amelyet a várandós nők bizonyos ételek vagy kombinációk fogyasztása iránt éreznek, amelyeket korábban soha nem tettek volna.
Az édességek, a szénhidrátok, az állati fehérjék, a gyümölcsök és a tejtermékek az öt leggyakoribb élelmiszercsoport, amelyet a terhes nők keresnek – mondta Dr. Tiffany Pham, a nőgyógyászati alkalmazás orvosi tanácsadója a Yahoo Life-nak.
Még ha nem is szerepel ezen a listán, a savanyúság szintén klasszikus „sóvárgás” a terhes nők számára. A savanyúsággal kapcsolatban azonban Tiffany Pham figyelmeztet a sótartalomra.
„A túl sok só ronthatja a vízvisszatartást a terhesség alatt, és növelheti a terhességi magas vérnyomás és a preeclampsia kockázatát, amelyek negatív hatással lehetnek a baba egészségére.”mutatja a szakember.
A sóvárgás terén semmi sem zárható ki
A terhes nők számára bizonyos ételek gyakoribbak, mint mások, de semmi sem kizárt, ha ezekről a vágyakról van szó.
„A sóvárgás bármikor előfordulhat, sőt trimeszterről trimeszterre változhat.” Dr. Cheruba Prabakar, a Sutter Health szülész-nőgyógyásza és a Luna Daily orvosi tanácsadója elmondta a Yahoo Life-nak.
Dr. Tiffany Pham azonban megjegyzi, hogy a terhesség korai szakasza a legkedveltebb időszak.
„Egyes nőknél már a terhesség öt hetében elkezdődhet, és a második trimeszterben felerősödhet.” mondja Pham.
A sóvárgás a harmadik trimeszterben „kevésbé intenzív lesz”, ahogyan a Pham által idézett egyes kutatások azt sugallják, „és általában eltűnnek a baba születése után”.
Miért ilyen speciális ételek
Az orvos azt is elmagyarázza, hogy nagyon sok elmélet létezik, amelyek figyelembe veszik a terhesség alatt a szervezetben bekövetkező jelentősebb élettani változásokat.
„Az ízlelőbimbók megváltozhatnak a terhességi hormonszint növekedésével. Egyes nők arra vágynak, amitől a szervezetük tápanyaghiányos lehet. Azok a nők, akiknek alacsony a vasszintjük, megkívánhatják például a vörös húst.”– teszi fel a kérdést a szakember, aki nincs meggyőződve arról, hogy a táplálkozási hiányosságok felelősek ezekért a vágyakért.
