Már lemaradtunk, immár a nyolcadik héten, az embrió mérete 13 centiméter és már formálódik is. A fején a fülek és a szemek körvonalazódnak, a feje nagyobb, mint teste többi része, előrehajlítva, mivel a gerince nincs kiegyenesítve.
Mi történik a terhesség 8. hetében
Ezen a héten kezdik szemeket és füleket alkotnak az embrió, valamint a kezek és lábak, bár ezek továbbra is a testhez kapcsolódnak. Ezen a héten lehet, hogy meg kell tennünk az első ultrahangok egyike és nézzük meg, hogy több babát hordozunk-e, és amiben megerősítik a magzat pontos terhességi korát, illetve a szívverést is.
Ez egy létfontosságú hét a magzat fejlődése szempontjából, hiszen Ebben a fázisban az agy a gerincvelőhöz kötődik. és elkezdenek kialakulni a félgömbjei, amelyek még nagyon puhák. A méhlepény a köldökzsinóron keresztül táplálja a magzatot, biztosítva azt víz, tápanyag és oxigén.
Terhesség nyolcadik hete, melyik hónap
A terhesség nyolcadik hete a második hónapnak felel meg. Ebben a hónapban testi változások következnek be az anyában, lehetséges kellemetlen érzés reggelente, olyan hormonok reakciója okozza, amelyek hormonális változásokat, például fáradtságot okoznak.
A terhes nők képesek lesznek észrevenni, hogyan növeli a mell méretét és hogyan nő a derék, mert a köldökzsinór már kialakult, a magzat pedig az őt védő magzatvíz-zsákban növekszik és táplálkozik. Ez az a pillanat, amikor konzultációra kerül sor vér- és vizeletvizsgálatok, valamint a kezdeti ultrahang a magzat életkorának meghatározására. A baba szíve már dobog, a szülők ezt az ultrahangon is nehezen látják. Ugyanakkor a lába és a karja nő.
Terhesség hétről hétre: hogyan változik az anya teste
A fáradtság és a kezdeti hormonális változások mellett a terhesség 8. hetében bizonyos kényelmetlenség az isiászban, az ülőideg gyulladása miatt, amelyet a növekvő méh által kifejtett nyomás okoz. Ez nem a legkevésbé fontos sem az anyának, sem az embriónak, kivéve a kellemetlen érzést, és ilyenkor a legjobb megoldás, ha az ellenkező oldalon fekszel, hogy csökkentsük ezt a nyomást.
Mit kell enni a terhesség nyolcadik hetében
A terhesség 8 hetében szükséges, hogy a terhes nő étrendje legyen gazdag valamiben folsav, D-vitamin, kalcium, vas és jód, valamint omega 3 zsírsavak. Az étrendnek gazdagnak kell lennie olyan élelmiszerekben, mint a hüvelyesek (csicseriborsó), gyümölcsök, zöldségek, sovány húsok (csirke, pulyka, fehér marhahús), tojás, olajos hal, diófélék és tejtermékek. Esetleg, a nőgyógyász folsavat ír fel, mivel megakadályozza a magzatban esetlegesen előforduló súlyos hibákat.
Nagyon fontos, hogy mit eszik az anya, de annak elkészítése és tartósítása is. Rendszeresen moss kezet, különösen főzés előtt, fogyasztásig tartsd az ételt a hűtőben, melegen tálald, és ha a maradékot még egy napra hagyjuk, a maradékot csak egyszer melegítsd fel. Mindenféle nyers hús fogyasztása szigorúan tilos, a toxoplazmózis elkapásának és a magzatra való átvitelének veszélye miatt. Kerülje a kolbászt, a pácolt halat, például a lazacot és a szardellaféléket, a gyümölcsöket és zöldségeket pedig fogyasztás előtt alaposan mossa meg.
A vasban gazdag zöldségek például zöld leveles zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák vagy narancslé Nélkülözhetetlenek az esetleges vérszegénység leküzdéséhez, amely akkor észlelhető, ha nagy energiaveszteség és súlyosabb és folyamatosabb fáradtság jelentkezik, mint a terhesség kezdeti időszakában okozott fáradtság.
Tippek, hogy jobban érezd magad a terhesség nyolcadik hetében
A terhesség 8. hetében jelentkező szédülés nagyon gyakori lehet, bár ennek nincs különösebb jelentősége. Ez a szédülés annak a ténynek köszönhető, hogy a szív intenzívebben fog működni a terhesség hónapjaiban. Ha tehát szédülünk, próbáljunk szakaszosan felkelni az ágyból, fekvéstől ülésig, majd állva, és lehetőleg ne hirtelen felkeljünk, hogy elkerüljük a szédülést. Ezek megjelenhetnek, ha van a alacsony vércukorszint vagy ha sokáig álltunk. Ilyenkor célszerű mozgásban lenni és meg sem állni, illetve cukorral is fogyasztani.
Biztonságunk szempontjából fontos, hogy utazáskor használjuk a biztonsági övet. Ez mindenkinek kötelező, de ha kételkedtünk volna benne, akkor terhesség alatt is kötelező. A DGT (General Directorate of Traffic) eszközök és utasítások állnak a várandós anyák rendelkezésére. hogyan kell felvenni az övet és nem ártani a magzatnak.
Ezzel szemben a terhesség 8. hetétől nőgyógyászunk megtervezi az orvosi időpontjainkat, kivéve az esetleges változások miatti speciális szűréseket, négyhetente. Ezeken a találkozókon elmagyarázzuk nőgyógyászunknak általános egészségi állapotunkat, és általánosságban, hogyan érezzük magunkat, és a rutinvizsgálat vérnyomásméréssel, a bélhallgatással és tapintással, bár külső szinten még korai észrevenni a változásokat.
Kövesse az Önt érdeklő témákat
