Site icon Kirsche

Milyen ételeket ártalmas túróval fogyasztani: 90% hibázik

Annak érdekében, hogy az élelmiszerek hasznosak legyenek a szervezet számára, nem csak az összetételt kell alaposan tanulmányoznia.

Fontos tudni bizonyos összetevők kompatibilitását, amelyek nemkívánatos termékekkel kombinálva károsak. Még a túró is káros lehet a szervezetre.

Szakértők elmondják, mivel nem lehet túrót enni, hogy ne károsítsa az egészségét.

Gyümölcsök

A savanyú gyümölcsöknél (főleg a citrusféléknél) a túró gyomor- és emésztési nehézségeket okozhat.

Fotó: © Belnovosti

A banánt és a szőlőt sem ajánlatos túróval fogyasztani. Sok cukrot tartalmaznak, ami erjedést és gázképződést okozhat a gyomorban.

Tejtermékek

A tej és a natúr joghurt túróval együtt túlterhelheti a gyomrot, ami ismét számos komplikációval jár, különösen, ha Ön laktózérzékeny.

Zsíros ételek

Ez vonatkozik a majonézre, a vajra vagy a margarinra, amelyek a rossz koleszterin szintjének emelkedését eredményezhetik a vérben. A szív- és érrendszer sem kerüli el a következményeket.

Édes desszertek

A sütés, a sütik, a túrós és cukortartalmú sütemények vércukorszint-emelkedést okoznak. A következmények nagyon negatívak lehetnek.

Hús és hal

A zsíros hús utáni túró elfogyasztása elnehezülést okozhat a gyomorban. A sózott hal után pedig az anyagcsere romolhat.

Ugyanakkor a túrót tőkehal, süllő vagy pollock kombinálja.

Alkohol

Ebben az esetben az emésztés lelassul, és kellemetlen érzés jelentkezik a gyomorban.

Korábban elmondtuk, hogy melyik étrend csökkenti a koronavírus-fertőzés kockázatát.

Exit mobile version