Számos olyan ital létezik, amelyeket nem szabad éhgyomorra inni. Ez egészségügyi problémákkal fenyeget.
Kristina Vinogradova táplálkozási szakértő beszélt erről részletesebben a Moszkva 24 kiadvány képviselőivel folytatott beszélgetés során.
Először is az orvos megjegyezte, hogy éhgyomorra nem szabad alkoholt inni. Ez irritálja a nyálkahártyát. Ennek eredményeként gyomorhurut vagy fekély jelentkezhet.
A szakember kiemelte a sokak által kedvelt aromás italt.
Szerinte a kávé irritálja a gyomor-bélrendszert, ha étkezés előtt issza. Ezt fontos figyelembe venni azok számára, akik már rendelkeznek gyomor-bélrendszeri betegségekkel.
Ha gyakran iszik üdítőt éhgyomorra, valamint forró teát vagy savanyú gyümölcslevet, az szintén káros lehet az egészségére.
Étkezés előtt ajánlatos tiszta vizet vagy gyógyteát inni. Ebben az esetben nem lesz káros az egészségre.
Ha citromot szeretne hozzáadni egy pohár vízhez, akkor annak kis darabnak kell lennie.