Milyen teát kell inni a vérnyomás normalizálásához: megjegyzés hipertóniás betegeknek

Mindenki életében előfordul, hogy megugrik a vérnyomás.

Ugyanakkor nem akarok folyamatosan tablettákat használni egy kellemetlen állapot megszüntetésére.

Mindenekelőtt figyelmet kell fordítania az étrendre és a pszichológiai állapotára.

És a rendszeres tea is segít leküzdeni a vérnyomást.

Fekete tea

Mindenkinek van otthon ilyen teája. Érszűkítő hatása van. A fekete tea növeli a vérnyomást, és több órán át ebben az állapotban tartja. A fekete tea is segít a fáradtság ellen. A hipertóniás betegeknek óvatosan kell erős italt fogyasztaniuk.

A tea nyomásának normalizálása érdekében két csepp konyakot adhat hozzá.

Hibiszkusz tea

Az ital segít tágítani az ereket, javítja faluk rugalmasságát és serkenti a vérkeringést. A hibiszkusz tea fogyasztása során a nyomás megnő, ezért jobb, ha nem használja a magas vérnyomású betegek számára.

Gyógynövény tea

A gyógytea nyugtató és ellazító hatású. Általában Ivan-tea, galagonya és vörösáfonya alapján készítenek tinktúrákat. De szedhetsz más gyógynövényeket is: édeskömény, macskagyökér, menta, kamilla, kömény, galagonya, komlólevél, anyafű és túrófű. Gyógynövénygyűjteményt vásárolhat a gyógyszertárban, amelyet „hipotenzív gyógynövényeknek” neveznek. A hipotenziós betegeknek figyelniük kell az olyan gyógynövényekre, mint a Rhodiola rosea, a Leuzea, a kínai magnólia szőlő és az Eleutherococcus. Ezeknek a gyógynövényeknek a tinktúrája segít növelni az erek tónusát.

Összegzésként elmondhatjuk, hogy így sem szabad nagy mennyiségben inni teát, mert az csak árthat.