Mire hasznos a nyírfalé

A nyírlevet mindig is gyógyító italnak tekintették. És nem hiába. Ennek ellenére ez az ital gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban.

Ekaterina Kashukh többet mesélt erről az italról – írja az Izvesztyia.

Az orvos hangsúlyozta, hogy az ital C-vitamint tartalmaz, amely pozitívan hat az immunitásra, a B-vitamin pedig javítja az idegrendszer állapotát. Ezek a vitaminok pozitív hatással vannak a megjelenésre.

Ha hasznos nyomelemekről beszélünk, például káliumról, akkor javítja a szív működését, szabályozza a vízháztartást.

Gyümölcslé
Fotó: © Belnovosti

Egy ilyen termékben fitoncidek vannak. Erős antibakteriális hatásuk van.

Ugyanakkor az ital kiválasztásakor figyelembe kell venni azt a tényt is, hogy a nyírfanedv, bár hasznos, sok cukrot tartalmaz.

Ezért a termékkel óvatosan kell bánniuk azoknak, akik túlsúlyban szenvednek, cukorbetegek és allergiák.

admin/ author of the article
Loading...
Kirsche