A fűtést már ősszel bekapcsolják, mert egyébként elég gyorsan lehűl a szoba.
De sok fűtőradiátor más problémákat is hoz magával – a beltéri levegő túl száraz lesz.
Ez negatívan befolyásolja a légutak állapotát – az orvosok úgy vélik, hogy jobb előre felkészülni a télre.
Lássuk, mit mondanak erről az orvosok.
Hogyan lehet megoldani a túl száraz levegő problémáját
Lefekvés előtt javasolt az orrnyálkahártya nedvesítése – erre a célra pálma- vagy sárgabarackolajat használhat.
A lakás levegőjét nagyszámú házivirág párásítja. De jobb, ha a növény leveleit permetezőpalackkal permetezzük.
A helyiséget rendszeresen szellőztetni is kell, hogy párásabb legyen a levegő.
Érdemes figyelemmel kísérni közérzetét, és lehetőség szerint gyakrabban sétálni.