A kávé segít megszabadulni az álmosságtól és növeli a hatékonyságot reggel.
Az italnak van még egy pozitív tulajdonsága: klorogénsavat tartalmaz.
Ennek a különleges vegyületnek köszönhetően a kávé különleges ízt és színt kap.
Ezenkívül a klorogénsav segít stabilizálni a vérnyomást, megszabadulni a túlsúlytól és javítja a máj állapotát. Ezenkívül az anyag pozitív hatással van a látásra.
Van azonban egy egyszerű módja annak, hogy a vegyületet még előnyösebbé tegyük az egészségre.
A japán orvosok megosztották az ajánlást – írja a külföldi sajtó.
Mit adjunk az italhoz
Japán szakértők szerint a klorogénsav hatása fokozódik, ha citromot adunk az italhoz.
A citromlé segít abban, hogy a kávé jótékonyabb legyen a szív- és érrendszerre.
Természetesen külön is használhatunk kávéitalt és citrusféléket. Ebben az esetben azonban aligha lehetséges a nyomás észrevehetőbb normalizálása.
