Emlékszel, mikor nézted utoljára a melleidet a tükörben? Ha kiderül, hogy már a negyedik évtizedben jársz, de utoljára középiskolás korban láttad a melleidet, vagy az ötödik évtizedben jársz, de emlékszel a melleidre a legkisebb gyermeked szoptatásának időszakából, akkor térj vissza a tükörhöz. Megmondjuk, miért.
Mindenkinek más a melle, és ez így van rendjén, minden mellnek megvan a maga egyedi formája és mérete. Vannak azonban olyan szabványos űrlapok, amelyek segítségével többet megtudhat egészségéről.
megnevezte a 7 leggyakoribb mellformát, és elmondta, hogyan jellemezhetik az Ön egészségét, közérzetét, életmódját és milyen lehetséges problémákra utalnak.
Csepp alakú mellek
Ha könnycsepp mellei vannak, akkor nagy valószínűséggel kerekek lesznek, és az alja valamivel teltebb lesz, mint a teteje.
A könnycsepp alakú mell népszerű kérés a mellnagyobbító műtétre vágyó nők körében, mivel ezt tartják a női mellek legtermészetesebb és legtökéletesebb formájának.
Megnyúlt mellkas
A hosszú mellek általában keskenyek – a mellbimbók lefelé mutatnak.
Néha a mellek hosszabbakká válnak az életkor előrehaladtával, ami természetes. Fontos, hogy figyelemmel kísérje melleit az életkor előrehaladtával bekövetkező változásokra. Ha állandóan görnyedsz, az hatással lesz a melleidre, mivel a gravitációs vonzás felgyorsítja a megereszkedett mell problémáját.
Nem igazán érzi, de a feszültséget a Cooper-szalagok (vékony rostok, amelyek a mellkason keresztül futnak és összekötik a szövetek mélyebb rétegeit) nyújtják. A Cooper szalagjainak köszönhetően a mell alakja és rugalmassága megmarad, a szalagok nyújtása rontja az alakját.
Ezért a mell megereszkedésének megelőzése érdekében figyelnie kell a testtartását és viselnie kell melltartót.
Kerek mellek
Ha kerek melleid vannak, akkor felül és alul is ugyanolyan teltségűek. A kerek mellű nőknek általában nagy a mellük. A nagy kerek mellek a nők büszkeségei és egyben egészségügyi problémák forrása is.
Az Open Orthopedics Journal folyóiratban megjelent tanulmány szerint a mellkashoz kapcsolódó váll- és nyakfájdalmak a súlypont megváltozása következtében alakulnak ki, és a nagy vagy nehéz mellek állandó feszültséghez vezethetnek a mellkas középső és alsó rostjaiban. , trapézizmok és a kapcsolódó izomcsoportok.
A nagy mellű nők hát- és nyakfájdalmat is tapasztalnak a mellük által cipelt súly miatt. Ráadásul sok nagy mellű nőnek nehézséget okoz, hogy megfelelő méretű melltartót találjon magának.
A mellméret növekedése és a melltartó viselésének módja biomechanikai következményekkel járhat a mellkasi gerincre és a környező izomzatra.
Harang alakú
Ha harang alakú melleid vannak, akkor alul kerekebbek lesznek. A szakértők szerint ez hozzájárulhat a kiütéshez. A mellek dörzsölődnek a has bőréhez, súrlódást, nedvességet és pelenkakiütést okozva.
Néha izzadságkiütés alakulhat ki a mell alatt, amelyet gombás fertőzés okoz. A bőrredőben vörös vagy vörösesbarna, irritált és viszkető, repedezett és gyulladt lesz.
Sportos mellkas
Ha atletikusabb mellformád van, akkor nagy valószínűséggel kicsik. Ez annak a jele lehet, hogy rendszeresen sportol vagy gyakorol, aminek olyan előnyei vannak, mint a testsúly fenntartása és a jobb alvásminőség.
Ha sportos mellei vannak, akkor nagy valószínűséggel szélesek, több izomzattal és kevesebb mellszövettel.
Aszimmetrikus mellek
Az aszimmetrikus mellű embereknek általában az egyik nagyobb, mint a másik. Ennek számos oka lehet, például sérülés, pubertás és hormonális változások. A terhesség egy másik olyan állapot, amely aszimmetrikus változást okozhat a mell méretében.
Egy másik állapot az atipikus ductalis hiperplázia, amely akkor fordul elő, amikor a mellben lévő tejcsatornák túlzottan megnövekednek. Az állapot nem rák, de a kutatások kimutatták, hogy növelheti a betegség kockázatát a jövőben.
Hosszúkás mellkas
Ha hosszúkás mellei vannak, akkor általában azonos alakúak a mell tövétől a mellbimbóig.
Az ilyen mellformájú nők gyakran igyekeznek lekerekítettebbre korrigálni alakjukat, és emiatt gyakran stresszt tapasztalnak. Bár ez egyáltalán nem ok az aggodalomra, mert minden mellforma egyedi és gyönyörű.
A lényeg az, hogy figyelemmel kísérje állapotát és egészségét. Az emlőrákos esetek többsége 50 éves vagy annál idősebb nőknél fordul elő. Ezért ebben az időszakban nem szabad kihagyni a megelőző vizsgálatokat és a diagnosztikai eljárásokat.
Olvassa el még:
