Az üres üvegek, tégelyek és egyéb edények felhalmozása a konyhában sok háztartásban bevett gyakorlat. Bár első pillantásra praktikus vagy akár ártatlan szokásnak tűnik, pszichológus szakértők rámutatnak, hogy ez a viselkedés érzelmi mintákhoz, kontrolligényekhez vagy mélyen gyökerező kulturális hiedelmekhez köthető.
Ragaszkodás a hasznoshoz: elővigyázatosság vagy szorongás?
A befőttesüvegek és táskák tárolását gyakran azzal az érvvel indokolják, hogy „egy nap még hasznosak lehetnek”. Ez az érvelés azonban a pazarlástól való félelemmel és a jövőre való felkészülés szükségességével is összefügghet. Laura Fernández pszichológus, az emberi viselkedés szakértője szerint „e tárgyak felhalmozása a biztonság és a kontroll keresését tükrözi. A dolgok megőrzése „minden eshetőségre” a bizonytalanság kezelésénekegyik módja lehet „.
Ez a szokás, amely gyakran praktikus döntésként kezdődik, túlzott felhalmozássá válhat, amely telíti a konyhai tereket, kaotikus környezetet teremtve, amely paradox módon növelheti a stresszt és a szervezetlenség érzését.
Érzelmi és kulturális jelentések
Sok ember számára az üres üvegek és edények szentimentális vagy kulturális értékkel bírnak . Egyes esetekben olyan termékekből származnak, amelyek boldog pillanatokat vagy jelentőségteljes kapcsolatokat idéznek , mint például egy különleges utazásról származó mézesüvegek vagy egy családtagé volt edények. „Ezeknek a tárgyaknak a felhalmozása a múlthoz való érzelmi kötődéshez vagy egy jelentős élmény egy részének megőrzésére irányuló vágyhoz is kapcsolódhat” – magyarázza Fernandez.
Ráadásul azokban a kultúrákban, ahol az újrahasznosítás és az újrafelhasználás mélyen gyökerező értékek, ezt a gyakorlatot a felelősség és a takarékosság jeleként értelmezik. Fontos azonban, hogy világos határokat szabjunk , hogy a funkció ne váljon felhalmozási problémává.
Érdekelheti Önt: Hová dobjuk el a törött poharakat és poharakat? A gyakran elkövetik ezt a hibát
A jólétre gyakorolt hatás
Az üvegek és tégelyek felhalmozása , bár látszólag ártalmatlan, negatív hatással lehet az életminőségre. A használaton kívüli edényekkel zsúfolt konyhák megnehezítik a szervezést, ami viszont növelheti a stresszt és csökkentheti a tér funkcionalitását .
Martin Perez szervezési és wellness-szakértő szerint: „A konyhában a hely felszabadítása nemcsak a mindennapi teendőket könnyíti meg, hanem terápiás hatása is van . A felesleges tárgyak elengedése felszabadító lehet, és segíthet a jelenhez kapcsolódni.
Érdekelheti Önt: Nincs szódabikarbóna vagy citrom: a módszer a paradicsomszósz-foltos edények súrolás nélküli tisztítására.
Hogyan kezeljük a problémát
Ha úgy érzi, hogy a konyhája tele van olyan befőttesüvegekkel és tégelyekkel, amelyeket nem használ, kezdheti azzal, hogy egyesével felméri őket. Kérdezd meg magadtól, hogy valóban szükséged van-e rájuk, vagy feleslegesen foglalják a helyet. Az újrahasznosítás, az adományozás vagy a kreatív projektekben valóújrafelhasználás egy módja lehet annak, hogy új célt adjon nekik anélkül, hogy újabb tárgyakat halmozna fel.
Annak megértése, hogy miért halmozunk fel bizonyos dolgokat, az első lépés ahhoz, hogy egy szokást a személyes fejlődés lehetőségévé alakítsunk át. A hely felszabadítása nemcsak a konyhában, hanem az elmében is jelentős változást hozhat a mindennapi jólétben.
