A cukkinit univerzális zöldségnek tekintik, és a belőle készült ételek szinte teljes mértékben diétásak.
- Kívánt:
- Hogyan kell főzni
A palacsinta, sütemény és kaviár mellett csodálatos cukkinis tortákat készíthetsz, ha van egy darab sajtod is.
Kívánt:
- 1 cukkini
- 100 gr sajt
- 5 gr sütőpor
- 2 evőkanál. l. Liszt.
Hogyan kell főzni
A cukkinit megtisztítjuk héjától és magjaitól, és durva reszelőn megdörzsöljük.
A sajtot is lereszeljük, és a cukkinipüréhez adjuk.

Ahhoz, hogy a sütemények légiesek legyenek, a lisztet össze kell keverni a sütőporral, és a kapott tésztalapba szitálni.
A legfontosabb dolog az, hogy süteményeket süthet növényi olaj és serpenyő nélkül.
Vegyünk egy tepsit, béleljük ki sütőpapírral és kanalazzuk ki a tésztát, formázzuk ki a megfelelő méretű tortákat.
Előmelegített sütőben 180 Celsius fokon addig sütjük, amíg a tészták aranybarnák nem lesznek. Ez a technika teljesítményétől és a tésztarétegtől függően 20-25 percig is eltarthat.
Tálalhatjuk tejföllel, natúr joghurttal vagy tejszínes szósszal.
